儿童进入夏季后，往往会出现多种不良症状，如中暑或血尿。这个时候，他们的食欲也会降低。这时候家长可以给孩子喝一些儿童夏季养生粥，对孩子的身体可以起到很好的调理作用。儿童夏季养生粥有哪些？下面小编就具体告诉你。
1、儿童夏季保健冬瓜粥
养生冬瓜粥由冬瓜100克、粳米50克制成。制作时，冬瓜可洗净，切块，与粳米同煮。煮好后，一天可以吃两次。这种粥对儿童水肿、脚气和夏季中暑有很好的防治作用。
2、儿童夏季养生丝瓜叶粥
夏天给孩子喝点丝瓜叶粥也是不错的选择。这种丝瓜叶粥可以解毒清热，对夏季中暑、夏季感冒有很好的预防作用。具体做法是丝瓜叶100克，粳米50克一起煮。煮好后可以加少量的糖调味，然后给孩子吃。
3、小儿夏季养生鸡内金粥
孩子夏天经常出现消化不良，脾胃虚弱的不良症状。这个时候你可以给他们吃点鸡内金粥。鸡内金煮粥前，先晒干，加工成粉。首先，将粳米放入锅中煮熟。最后在快要熟的时候加入鸡内金粉，搅拌均匀后再吃。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/55589.html
桂花紫薯粥的功效大家都知道吗？让边肖给你详细介绍一下，希望你喜欢。 桂花紫薯粥 桂花紫薯粥的第一功效 紫薯富含蛋白质，人体容易消化吸收的18种氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素，…
我相信大家都很熟悉谈论芋头，但是你对芋头粥就没那么熟悉了。让我告诉你。 芋头粥料 材料:白米饭1杯，芋头1(约600g)，虾皮3汤匙，调味水10杯芹菜2，盐1茶匙。 芋头粥的做法 …
黄精粥的知识不知道大家都听过没有呢？下面就让我给您介绍一下。 黄精粥 黄精 50g，大米 100g。 练习: 1.先把黄精泡在清水里，然后拿出来切成块备用。 2.用水大米洗净备用。…
皮蛋猪肝粥的功效和作用相信大家都听过吧，下面一起来回顾一下该粥的营养价值。 皮蛋猪肝粥 皮蛋猪肝粥的功效与作用1。皮蛋含有碱。如果是提前用米泡好再煮，米会很快开花，自然煮的时间会很…
小米是一种有特殊营养的食物。现在我们一起来了解一下，看看小米粥到底有多好吃。小米粥的烹饪方法有哪些？ 小米如何煮粥小米如何煮粥。 1小米粥的功效 小米是一种特别有营养的食物。经常吃…
不知道大家还记不记得洋葱黑豆粥的做法。不记得的，请看下面。 葱豉粥 洋葱黑豆粥的材料材料:白米饭1杯，干米饭1包(约4汤匙)，葱花8杯加少许调味水，盐1茶匙，胡椒粉少许。 洋葱黑豆…
地瓜，又名红薯，富含糖类、蛋白质和纤维素，结合高维生素C和维生素E，帮助人体补充营养。欧洲人把地瓜定义为第二种面包，可见其营养丰富。今天要推广的是地瓜粥的做法。用地瓜煮出来的粥好吃…
相信大家都听说过香辣猪杂粥681。下面我们就来回顾一下这个粥的相关知识。 香辣猪杂粥 香辣猪杂粥香辣猪杂粥 材料 猪肉红，猪肝，猪舌，五花肉，炒饭，洋葱丝，洋葱香菜丝，红椒，红油，…
青菜咸肉粥的做法其实和青菜很像。让边肖带你去学吧。 青菜咸肉粥的材料 白米饭2杯、腊肉200克、大白菜600克、姜末20克、水2杯水、色拉油3汤匙、盐1/4茶匙、白胡椒1/2茶匙。…
香菇鸡肉粥融合了香菇和鸡肉两种食材，营养丰富，味道鲜美，有助于增强人体免疫力。而且蘑菇鸡肉粥很好做。下面给大家分享一下香菇鸡肉粥的做法和功效。 香菇鸡肉粥的做法香菇鸡肉粥的功效一、…
