山药萝卜粥

关于山药萝卜粥的做法不知道大家有没有学过呢?其实该粥的做法很简单的哦。

果蔬百科

山药萝卜粥

山药萝卜粥的材料

菜品口味:清淡主要工艺:煮所需时间:廿分钟制作难度:普通食材

大米50g山药白100g萝卜辅料和调料100g。

适量的芹菜末、韭菜末、辣椒末山药和萝卜是冬季最适宜的食物,不仅具有健脾补肺、益胃益肾、聪耳明目、延年益寿的功效。也有利于瘦身,使身材健美有型。用山药和萝卜煮粥,味道独特,功效显著。

山药萝卜粥的做法

1.大米洗净,山药洗净,去皮切成滚刀块,白米萝卜洗净切成片或块;

2.砂锅加水烧开,然后倒入大米、山药和白萝卜;

3.水再次烧开后,转小火煮30分钟左右。

4.吃的时候撒一点辣椒和芹菜;

如果喜欢一些口味,可以加一点盐。

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