鲑鱼粥的味道非常的鲜美哦，下面给大家介绍一下该粥的做法希望大家喜欢。
鲑鱼粥
鲑鱼粥料
鲑鱼半片(加盐)，菠菜20g，洋葱5g，汤适量，盐少许。
鲑鱼粥的做法
①去除鲑鱼鳞和骨，精切后使用。如果使用冷冻鲑鱼，使用前要解冻。
②把洗好的米泡在汤里30分钟，开始煮粥。
(3)用温火煮后，开盖去掉灰汁，再加盐调味。
(4)洋葱切细用清水洗净，然后使用。
⑤关火，将蒸汽放入容器中加洋葱后服用。
注意:尽量让味道淡一点。
食材:白米饭1杯；鲑鱼 1/2杯；葱花少许；蟹肉高汤10杯；盐少许，黑胡椒少许。
特点:保养肠胃，补充活力，滋润肌肤。
操作:
1.白米饭洗净沥干水分。
2.将蟹肉高汤加热煮沸，加入白米饭继续煮至滚动，稍加搅拌，改小火煮40分钟，加盐调味。
3.鲑鱼将切片放入碗中，倒入热粥，撒上葱花和黑胡椒拌匀。
小贴士:
鲑鱼维生素D特别丰富，有助于人体对钙的吸收。此外，维生素E还能促进血液循环，消除身体酸痛，防止手脚冰凉。螃蟹富含B族维生素和钙、磷、铁等矿物质。螃蟹熬制的高汤不仅味道更鲜美，还能滋润肌肤。
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