香蕉粥的味道非常的独特不知大家有没有品尝过呢？下面就让我来给您介绍一下。
香蕉粥
香蕉属于高热量水果，分析每百克果肉的热值达到378焦耳。在一些热带地区香蕉也作为主要食物。香蕉果肉的营养价值相当高。每100克果肉含碳水化合物20克，蛋白质1.2克，脂肪0.6克。此外，它还含有多种微量元素和维生素。其中，维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常生育能力和视力所必需的。硫胺素可抗脚气，促进食欲，帮助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长发育。
香蕉粥料
香蕉1小段，2勺奶粉
香蕉粥的做法
1.将香蕉剁成泥，放入锅中，加水煮熟。
2.边煮边搅拌，做成香蕉粥。制备奶粉，
3香蕉粥稍凉时，倒入，搅拌均匀。
适用人群
4-6个月的宝宝
健康贴士
香蕉富含钾和镁，以及其他维生素、糖类、蛋白质和矿物质。这种粥不仅是强身健脑的好食物，也是便秘宝宝的最佳食物。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/82385.html
油泼面作为陕西的一道美食，独特而美味。油泼面很好吃，也很好做。下面我们来看看油泼面是怎么做的。 泼油的做法首先，泼油的做法 第一步:准备一个碗，加入酱油、醋、盐、糖，调匀。第二步:…
扁豆怎么做？很多朋友对这种粥的做法不是很清楚。具体介绍请看下面。 扁豆粥 一直想吃扁豆粥，可惜工作一直很忙，一直没机会吃。最后决定这周在家做点家常菜，在网上看到了怎么做粥。方法有很…
什么样的粥最有营养？相信大家都有一定的了解。在日常生活中，我们总是煮瘦肉皮蛋粥来吃。为了让大家换换口味，边肖今天要给大家介绍一种粥。就是咸骨粥，是一种营养粥，富含蛋白质和钙，对我们…
很多时候，我们每天都会听到苹果这句话，你生病了也不叫我，边肖也是这么认为的。很多情况下，苹果对于保持健康是非常有用的。它不仅营养丰富，还含有多种维生素。被誉为四大水果之王，所以可以…
芝麻是生活中常见的食物，它含有大量的不饱和脂肪酸，可以保护人体的心血管系统，提高人体的抗衰老能力。此外，这种食物还有许多不同的吃法，可以油炸，也可以用来做芝麻饼或烧芝麻。除此之外，…
我相信你对南瓜冰647粥不是那么熟悉。我来给大家详细介绍一下。我希望你会喜欢它。 南瓜冰粥 材料 南瓜冰粥南瓜冰粥 大米，南瓜，糖 南瓜冰粥方法一1.南瓜切成小块，大米洗净浸泡一会…
喝玉米粥能养胃吗？相信很多肠胃功能不好的朋友都很关心这个问题。我来给你介绍一下。 喝玉米粥能养胃吗？ 秋季吃玉米健脾、利尿、降血压。 秋季是玉米上市的季节，正好可以吃到新鲜的玉米。…
什锦海鲜粥的味道让人赞叹不已哦，下面一起来学习一下该粥的做法。 什锦海鲜粥 香港人称“软丝”鱿鱼；这个粥做法3，调料一定要在软丝之前加，因为软丝容易煮，所以如果最后加调料，会煮过头…
小米红枣你对粥了解多少？如果你不清楚，请仔细看看边肖为你准备了什么。 小米红枣粥 生产说明:1。小米应与大豆或肉类混合，因为小米在氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆富含赖氨酸，可以补充小米…
薏仁银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用相信大家都有所耳闻。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 薏苡仁银饵莲子西瓜冰粥的材料 银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生 薏仁银饵莲子西瓜冰粥的做法 1.前一天晚…
