绿小米是从水稻种子中选育出的一种天然绿色小种子品种。现在我们来了解一下绿小米的营养价值和功效作用。
绿小米是一个优良品种，被遗传学和营养学专家鉴定为世界上非常独特的品种。2004年成为农业科技品种转化产品。
绿小米的蛋白质含量高达12%，脂肪含量为3.7%，赖氨酸含量为0.29%，淀粉含量为14.6%，凝胶稠度为113mm。
如果能经常吃绿小米，可以降血脂，调节压力，调节血糖，降低胆固醇，提高免疫力，预防心血管疾病。绿小米营养丰富，药用效果好，是最受欢迎的一种小米。
2002年绿小米平均亩产750.9公斤，绿小米的产品相对较高。2003年绿小米平均亩产845.46公斤。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/57920.html
秋天是一年中收获的季节，也是水果成熟的季节。这个时候，我们的身体也在发生变化，由阳转阴。这个时候要懂得吃一些滋补的食物，帮助调理身体。秋天是养肺润肺的最佳时节。今天给大家推荐一款可…
虾蔬粥706味道清新，有虾味。粥的味道可以说是非常独特。让我们来看看吧。 虾蔬菜粥 虾米蔬菜粥虾蔬菜粥 早上起来去早市总能买到让你赏心悦目的东东，小小的、嫩嫩的青菜、这个季节新鲜上…
麻雀粥是很好的健康食品，粥是家家户户都熟悉的，麻雀粥配麻雀肉更能食用，能满足人体所需的各种营养。下面就把麻雀粥的功效和作用一一列举出来。 麻雀粥的功效 1，麻雀粥是什么？功效养血安…
五皮粥的做法其实没有大家想象的那么难，总结起来也就几句话。 五皮粥 妊娠水肿是指妇女在妊娠的中、后期出现面目及下肢浮肿的疾患。中医称为“子肿”、&ldquo…
很多爱美的女性平时都喜欢喝一些百合黑米的粥。据说可以补血，美容，延缓衰老。但是百合黑米粥在平时应该怎么做呢？过段时间我会把它的步骤都写出来和大家分享。同时我会具体介绍一下百合黑米粥…
还记得竹叶粥的一些事吗？我给你详细介绍一下。 竹叶粥 【来源】云华轩书 【原料】竹叶 15g，栀子 10g，粳米100g。 竹叶粥知识介绍 【制作】炒竹叶和栀子先去渣，取汁，加米煮…
绿豆粥是生活中最受欢迎的营养粥。不仅味道诱人，营养丰富，还能清热解毒，滋阴润肺。但是绿豆粥平时应该怎么煮呢？绿豆粥的烹饪方法很简单，可以搭配多种不同的食材，做出不同口味的营养粥。我…
姜汁薏苡仁粥的味道还是不错的。让我们来了解一下这种粥。 姜汁薏苡仁粥 材料:干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克，大米100克。 姜汁薏苡仁粥的做法介绍1)锅中放冷水，薏米、大米洗…
中国是一个粥种繁多的国家，很多粥都有着悠久的历史和不同的养生功效。其中，红枣补血养颜粥最为著名。这种粥起源于几百年前，可以防治人体贫血，使人的皮肤红润诱人。具有极佳的补血养颜功能，…
你吃过红豆芝麻粥吗？味道还是不错的。希望通过学习以下知识对你有所帮助。 红豆芝麻粥有减肥的作用。 秋天到了，天气越来越冷。这是保护你嫩胃的关键时刻。秋季饮食方面，不要贪吃各种油腻辛…
