绿小米是从水稻种子中选育出的一种天然绿色小种子品种。现在我们来了解一下绿小米的营养价值和功效作用。
绿小米是一个优良品种，被遗传学和营养学专家鉴定为世界上非常独特的品种。2004年成为农业科技品种转化产品。
绿小米的蛋白质含量高达12%，脂肪含量为3.7%，赖氨酸含量为0.29%，淀粉含量为14.6%，凝胶稠度为113mm。
如果能经常吃绿小米，可以降血脂，调节压力，调节血糖，降低胆固醇，提高免疫力，预防心血管疾病。绿小米营养丰富，药用效果好，是最受欢迎的一种小米。
2002年绿小米平均亩产750.9公斤，绿小米的产品相对较高。2003年绿小米平均亩产845.46公斤。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/57920.html
麦门冬你还记得粥的做法吗？我给你详细介绍一下。 麦门冬粥 麦门冬粥料 麦门冬 20 ~ 30g，粳米100g，冰糖少许。 麦门冬粥的做法 1.用麦门冬 20 ~ 30g，煎汤取汁，…
虾仁小米粥是一种常见的家常粥。这很容易做。主要成分是虾仁和小米。煮熟后味道诱人，还能调理脾胃，滋补身体。那么喝虾仁小米粥有什么好处呢？我带你去了解一下。 1，虾仁小米粥可以滋补身体…
山药是一种药材，可以入药，但也可以食用。在我们的生活中，经常用来做山药薏米莲子粥。
山药鸡粥是一种用山药和鸡块做成的粥。这种粥营养丰富。我来给你介绍一下方法。 山药鸡粥的做法 上班族会患上慢性胃炎，通常是因为长期处于精神紧张的状态，或者是因为过度压抑，排泄不足，通…
百合是大家都知道的一种中草药。它能润肺止咳，还能美容养颜。但是你知道吗，百合也有极好的养胃效果。用它煮粥可以改善肠胃功能，促进消化，还可以缓解各种胃病。后面我会介绍一些百合养胃粥的…
食疗是我国的养生特色。通过饮食改善身体状况更安全更持久。粥是我国流传下来的养生食疗。下面我们来看看食疗养生粥的做法。 食疗粥的做法1。羊肉麦仁粥的做法 第一步:首先，把羊肉洗干净。…
相信大家对于山药大枣粥的功效有一定的认识吧，下面一起来仔细的了解一下。 山药大枣粥 山药红枣粥的第一功效 1.降血糖作用 2.调节身体对非特异性刺激的反应 3.对免疫功能的影响 4…
相信家里有条件的朋友都尝过猪腰粥。下面给大家详细介绍一下，希望大家喜欢。 猪腰粥材料 材料:白米饭1杯、猪里脊肉1块、姜丝少许、葱花少许调味料(1)料酒1汤匙、葱2根、姜2片(2)…
该粥方适用于治疗或预防烦躁、口渴等疾病。此方选自《二如亭集房谱》，作者金无祥，字康裕，明代济南人，曾任浙江右使。著有《群芳谱》、《朱仝笔》。书中有18个药膳粥方子，而生地黄粥选自《…
其实什锦水果冰746粥的做法并没有我们想象的那么难。不信可以看看下面小编为大家准备的内容。 什锦水果冰粥的做法 什锦水果冰粥材料大米或粳米50g(也可以混一些其他谷物)，各种水果少…
