西米苹果粥的做法大家还记得吗？下面小编和您一起来了解一下该粥的做法。
西米苹果粥
西米苹果你知道怎么做粥吗？西米苹果粥怎么做？西米苹果粥有什么营养作用？本文将详细介绍西米苹果粥的制作方法。
西米苹果粥的材料
配料:西谷米50克，苹果100克。
辅料:淀粉(玉米)15g。
调料:白糖30g，桂花5g。
西米苹果粥的做法
1.冲洗苹果，剥去果皮，对半切开，去核，然后换刀切成丁；
2.西米洗干净，放冷水中泡发，取出沥干；
3.锅中加入适量冷水，烧开后放入块西米和苹果，再用大火烧开；
4.然后用小火略煮，加入白糖和桂花，用30克湿淀粉(15克淀粉加水)勾芡。
适合人群:8个月以上的宝宝。
健康贴士:
西米，又名西谷米，传统上是由西固椰子树木髓提取淀粉，手工加工而成。西米，在中国和广东等沿海地区，又称沙谷米和沙弧稻。产于南洋群岛一带，西米洁白无瑕的称为朱桢西谷，白滑，营养丰富。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/82161.html
平菇菠菜719粥是素食者的首选。味道非常好。让我们一起来学习吧。 平菇菠菜粥 平菇菠菜粥平菇菠菜粥 平菇菠菜粥的原料白米100克，平菇100克，菠菜100克，鸡精2克，盐3克，清水…
我相信你不太了解鸡肉青菜绿豆粥。让边肖给你详细介绍一下，希望你喜欢。 鸡青菜绿豆粥 鸡肉青菜绿豆粥的材料 鸡腿肉，姜片，绿豆，大米，青菜，少许盐。 鸡精青菜绿豆粥的做法 1.将去皮…
竹叶你不太了解菜粥。我给你详细介绍一下。 竹叶菜粥 食材:竹叶蔬菜100g，红豆50g，糯米50g。 竹叶菜粥做法介绍 竹叶将蔬菜切成段。红豆和糯米膨胀，加水煮沸，米粒熟了再加竹叶…
大米粥平时大家都吃，是人们餐桌上最常见的粥之一，而且在制作一些特色粥时，大米粥也是重要的原料。只是有些人煮米粥的时候总是心烦意乱。今天，边肖将为大家讲述煮米粥的方法，重点介绍如何用…
希腊雪花粥不知道大家喝过没有呢？该粥的味道还是不错的哦，下面让我一起来学习一下该粥的做法。 希腊雪花粥 希腊雪花粥食材:白米饭1杯、鸡片1杯、蛋清1/2杯、淀粉3汤匙、果汁1茶匙柠…
炒米粥是一种营养粥。现在可能吃炒米粥的人不多了。下面介绍炒米粥的制作方法。可以在家学做炒米粥。 炒米粥的做法1。炒米粥的原料 炒米粥是炒米和水做成的。 二、炒米粥的做法 第一步:淘…
红枣玫瑰黑米粥的功效你知道多少？我给你详细介绍一下。 红枣玫瑰黑米粥 红枣玫瑰黑米粥的功效 一颗小枣效果特别好。中医认为红枣性味甘、温，有健脾和胃、益气养血、安神定志、缓和药性的作…
关于桃仁粥的做法的做法不知道大家了解多少呢？下面就一起来学习一下吧。 桃仁粥 此粥具有活血调经、化瘀止痛的功效。可用于防治产后恶露不尽、阴郁腹痛等。 桃仁粥料 桃仁30克，粳米10…
你对公鸡粥了解多少？我给你详细介绍一下。 雄鸡粥 雄鸡粥的知识介绍 今天难得见到几个老朋友，大家决定聚一聚，在外面太单调了，于是几个人开始自己做饭，决定买什么。下面是我们自己做的公…
黄精粥的做法总结起来也就那么几个步奏的，下面让我们一起来学习一下。 黄精粥 味道:咸香可口。工艺:煮沸 黄精粥料材料:糯米60g(紫色)。 辅料:干山药30g，党参15g，黄芪15…
