对于茉莉香体粥大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。
茉莉香体粥
茉莉香粥的材料
茉莉花5克、大米50克
调料:蜂蜜适量
茉莉香粥的方法
1.晒干茉莉花，用擀面杖反复按压，成为花件。
2.大米加水煮成粥。加入切碎的花，煮10分钟。温热后，加入蜂蜜调味即可食用。
贴心提示:美白洁肤，让身体香滑。经常食用还可能使皮肤散发茉莉香味。
功效:美白洁肤，清香爽滑，经常吃可能会让皮肤散发茉莉香味。茉莉花中可提取花油，油中主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉芍药苷、芳樟醇和苯甲酸芳樟醇。根含有生物碱和甾醇。动物实验表明茉莉根醇提取物能明显降低小鼠的自发活动；能延长六巴比妥钠引起的小鼠睡眠时间；能减少小鼠的被动活动。因此可以认为茉莉根对中枢神经系统有抑制作用。茉莉花、叶、根均可入药。一般秋后挖根，切片晒干备用。夏秋季节采花，晒干备用。具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿的功效。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/82119.html
儿童进入夏季后，往往会出现多种不良症状，如中暑或血尿。这个时候，他们的食欲也会降低。这时候家长可以给孩子喝一些儿童夏季养生粥，对孩子的身体可以起到很好的调理作用。儿童夏季养生粥有哪…
海参芹菜710粥的做法大家懂吗？如果不明白，请看下面小编为大家准备的内容。我希望你喜欢它。 海参芹菜粥的做法 海参芹菜粥海参芹菜粥 海参芹菜粥料即食海参 1/4茶匙(1g)盐芹菜1…
不知道你对红薯玉米粥了解多少。我来给大家讲讲这个粥的知识和做法。 红薯玉米粥 玉米和红薯、玉米粉为主料。 玉米是常见的杂粮，含有多种维生素和矿物质，亚油酸含量较高。经常食用对人体有…
红薯绿豆粥的做法步骤大家还记得吗？下面让我带大家一起来回顾一下该粥的做法。 红薯绿豆粥 红薯绿豆粥的材料 红薯(一)，粳米，糯米，绿豆，(三者之比:粳米>糯米>绿豆)，…
对于高良姜粥，我想很多朋友还是比较陌生的。让我们一起来学习吧。 高良姜粥高良姜粥的知识介绍高良姜粥——《盛辉》卷97 [处方] 高良姜3两(档)1羊刺(碎)。 【适应症】脾胃寒性，…
八宝粥是特别好吃的养生粥。八宝做粥有很多种方法。现在我们来学习八宝粥的材料和步骤。 八宝粥的材料和制作步骤。 现在我们说的这种是香糯八宝粥的做法，这是一种很粘的一种八宝粥，大家都是…
相信大家都听说过花生红枣粥的做法。让边肖给你详细介绍一下这种粥的做法。我希望你喜欢它。 花生红枣粥的做法 花生是一种营养很高的食物，含有25% ~ 36%的蛋白质，脂肪含量可达40…
蚝干粥的功效和作用你了解多少？我给你详细介绍一下。 蚝干粥 蚝干粥的功效与作用 1.牡蛎提取物能明显抑制血小板聚集，降低高脂血症患者血脂和血液中TXA2含量，促进胰岛素分泌和利用，…
香芋排骨粥的做法相信大家都有所耳闻。下面就做一个小编给大家总结一下。我希望你喜欢它。 芋头排骨粥的做法 材料 大米 150g排骨300g芋头 200g食用油500g(实际用量为40…
暖胃早餐听名字草莓燕麦粥就知道粥有什么了吧？让边肖给你详细介绍一下。我希望你喜欢它。 草莓暖胃早餐燕麦片 永恒的唠叨就是:必须吃早餐！这是个人早餐最爱，营养全面，暖胃。浓郁的麦香和…
