红薯绿豆粥的功效与作用及禁忌 红薯绿豆粥的做法大全

红薯绿豆粥的做法步骤大家还记得吗?下面让我带大家一起来回顾一下该粥的做法。

果蔬百科

红薯绿豆粥

红薯绿豆粥的材料

红薯(一),粳米,糯米,绿豆,(三者之比:粳米>糯米>绿豆),清水。

红薯绿豆粥的做法

1.将粳米、糯米和绿豆混合(绿豆量少,不用先泡),加入三倍清水,放在锅上用中火煮沸。

2.水烧开后,改用中小火(电磁炉换功率)。20分钟后(器具不同,时间不同),加入丁红薯(大小等于麻将)继续煮。当红薯变软时,粥面密实,呈蜡状。如果你想吃薄的食物,多加点水。

生活常识

粥选红心红薯,比粉红薯更粘稠,味道也不错(当。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/82789.html

(0)
上一篇 2023年 8月 17日 下午8:00
下一篇 2023年 8月 17日 下午8:00

相关推荐

  • 平菇菠菜汤的家常做法窍门 平菇菠菜汤

    平菇菠菜719粥是素食者的首选。味道非常好。让我们一起来学习吧。 平菇菠菜粥 平菇菠菜粥平菇菠菜粥 平菇菠菜粥的原料白米100克,平菇100克,菠菜100克,鸡精2克,盐3克,清水…

    2023年 5月 7日
  • 腰片枸杞粥做法窍门 腰片枸杞粥做法大全

    关于腰片枸杞粥做法不知道大家听过没有呢?其实该粥的做法很简单,下面给大家介绍一下。 腰片枸杞粥 腰片枸杞粥法 1米前一天晚上做的。 把锅里的米洗干净,加半锅水,烧开!那你就不需要一…

    2023年 8月 8日
  • 红豆粥的功效与作用及禁忌 红豆粥的功效与作用

    红豆粥的功效相信大家在平时都有听过吧,下面让我给您总结一下。 红豆粥 红豆能补气血,利湿消肿。经常喝红豆粥可以让女性恢复红润的脸色。红豆粥有很多种做法。下面介绍几种红豆粥的制作方法…

    2023年 8月 15日
  • 西米的功效与作用 西米的食用禁忌

    西米是制作西米露的主要成分。它是一种白色颗粒状的配料,但与其他大米配料不同。它是从植物髓中提取的天然物质。含有大量的淀粉和多种微量成分,烹饪时间长。西米煮熟后口感滑嫩有弹性,很多人…

    2022年 11月 2日
  • 红糖牡丹花粥的材料和做法步骤教程

    红糖牡丹花粥,名字很美。牡丹花用来煮甜粥,健康美容。平日里,我们多使用牡丹花泡茶,但煮粥并不常见。其实粥可以缓解脾胃不和,调理气血,用这两种花煮粥最合适。下面介绍下红糖牡丹花粥的制…

    2023年 2月 18日
  • 宝宝虾皮粥的材料和做法步骤

    当宝宝处于生长发育的关键时期,补钙就成了妈妈们的头等大事。宝宝吃好了身体才能强壮!有爱心的妈妈会给宝宝做适合宝宝的虾皮粥。宝宝虾皮粥营养丰富,可以补充宝宝成长所需的钙质,促进宝宝骨…

    2022年 12月 3日
  • 炒米粥的做法 炒米粥如何做好吃

    炒米粥是一种营养粥。现在可能吃炒米粥的人不多了。下面介绍炒米粥的制作方法。可以在家学做炒米粥。 炒米粥的做法1。炒米粥的原料 炒米粥是炒米和水做成的。 二、炒米粥的做法 第一步:淘…

    2023年 4月 17日
  • 养颜粥什么时候喝最好 养颜粥的正确喝法教程

    生活中很多人都注重养生,都想拥有一张漂亮的脸。他们都喜欢喝一些有营养的粥。那么滋补粥什么时候能起到最好的养生效果呢?接下来我就介绍一下这方面的内容,同时让大家对养生粥的正确饮用方法…

    2022年 10月 4日
  • 白果肚子汤 白果小肚粥的做法

    其实白果肚片粥的做法很简单,几步就能搞定。下面给大家详细介绍一下这种粥的做法。 白果肚片粥 材料 大米150g白果0g猪肚200g豆腐皮80g菱角20g 生姜香菜少许食用油5g精盐…

    2023年 5月 20日
  • 黑糯米的功效与作用 吃黑糯米的禁忌

    大家肯定都吃过糯米,在很多人眼里糯米就是白吃了。其实糯米有很多不同的品种。除了常见的白糯MIUI,还有一种黑糯米,黑糯米的营养价值比白糯米高。有大量的花青素可以延缓衰老,预防癌症。…

    2022年 10月 19日