红薯绿豆粥的功效与作用及禁忌 红薯绿豆粥的做法大全

红薯绿豆粥的做法步骤大家还记得吗?下面让我带大家一起来回顾一下该粥的做法。

果蔬百科

红薯绿豆粥

红薯绿豆粥的材料

红薯(一),粳米,糯米,绿豆,(三者之比:粳米>糯米>绿豆),清水。

红薯绿豆粥的做法

1.将粳米、糯米和绿豆混合(绿豆量少,不用先泡),加入三倍清水,放在锅上用中火煮沸。

2.水烧开后,改用中小火(电磁炉换功率)。20分钟后(器具不同,时间不同),加入丁红薯(大小等于麻将)继续煮。当红薯变软时,粥面密实,呈蜡状。如果你想吃薄的食物,多加点水。

生活常识

粥选红心红薯,比粉红薯更粘稠,味道也不错(当。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/82789.html

(0)
上一篇 2023年 8月 17日 下午8:00
下一篇 2023年 8月 17日 下午8:00

相关推荐

  • 开胃西瓜酸

    开胃西瓜酸是很好的开胃菜。下面我们一起来学习一下这种食物的具体知识。 开胃西瓜酸莱姆的天然酸提升西瓜肌肤的平凡,看起来清新,是夏天最好的开胃菜。再简单的吃法,也能酿出满满的幸福感。…

    2022年 11月 9日
  • 红豆紫薯粥的功效与作用

    红豆紫薯粥是一种具有滋补作用的常见粥。它的主要成分是红豆和紫薯,部分会添加适量的黑米。煮熟后的粥呈深紫色,香气诱人,营养丰富。具有良好的保健效果。能健脾养胃,还能利尿除湿。下面我具…

    2022年 11月 21日
  • 桑叶荷叶茶 桑叶荷叶泡水喝

    不知道大家有没有喝过桑叶荷叶粥呢?该粥的味道还是不错的哦,下面一起来学习一下吧。 桑叶荷叶粥 原料]桑叶 10g,鲜荷叶片1个,粳米100g,糖适量。 【制作】先将桑叶和鲜荷叶洗净…

    2023年 7月 10日
  • 火腿鸡蛋蔬菜粥 蛋花火腿粥的做法

    蛋形火腿蔬菜粥722是我们小时候经常吃的一种粥。不知道大家还记得这粥的味道吗?让我们来看看吧。 蛋花火腿蔬菜粥蛋形火腿蔬菜粥 蛋形火腿蔬菜粥材料 鸡蛋一个,大米适量(根据个人食量,…

    2023年 5月 7日
  • 红枣菊花粥的材料和做法步骤

    有时候胃不舒服总是让我吃什么都不舒服,所以这个时候粥是最合适的。粥对肠胃有极好的保护作用。给大家推荐一个:红枣菊花粥。 红枣菊花粥1的做法。红枣菊花粥的食材 红枣菊花粥以大米为主料…

    2023年 3月 8日
  • 红豆山药粥的做法 红豆山药粥的功效和作用

    相信你对红豆山药粥的做法并不熟悉。我来给大家详细介绍一下768粥。 山药红豆薏米粥 原料 红豆一颗,薏仁一颗,根山药一根,燕麦片适量。 工作方法 1.将红豆、薏米洗净后放入砂锅中,…

    2023年 5月 8日
  • 黑芝麻杏仁粥的做法窍门 黑芝麻杏仁粥的做法大全

    黑芝麻杏仁粥的味道不错,但是粥的方法极其简单。我来给你介绍一下。 黑芝麻杏仁粥 【原料】黑芝麻 150g,杏仁 100g,粳米150g,水适量,糖适量。 黑芝麻杏仁粥的做法1.洗黑…

    2023年 6月 29日
  • 薏仁红豆牛奶粥

    大麦红豆牛奶粥的做法挺简单的,下面就不详细介绍了。让我们一起来了解一下这个粥吧。 薏米红豆牛奶粥 薏米红豆牛奶粥料薏米15克,红豆15克,冰糖20克,低脂鲜奶100cc。 薏米红豆…

    2023年 5月 26日
  • 枇杷煲汤的功效 枇杷粥怎么做好吃

    枇杷粥怎么做?相信很多朋友都会问这样的问题,下面是你的回答。 枇杷粥 枇杷粥的材料 配料:枇杷6片,西米 50g,糖和水。 枇杷粥的做法 枇杷粥的详细制作步骤 1. 将枇杷冲洗干净…

    2023年 7月 20日
  • 如何购买青稞米 吃青稞米的好处

    很多人去西藏都喜欢吃当地的青稞米。甚至回家后还对那里的青稞米念念不忘,想买点青稞米回家吃。那么他们应该如何购买青稞米?今天边肖就给大家介绍一下这些知识,让你知道吃青稞米的好处。 如…

    2022年 10月 9日