其实美白粥有很多种。让我给你详细介绍一下这种粥。
一白遮三丑，让每个女人都想白，所以美白的产品一直都很热卖。其实美白不一定要用美白产品，从饮食上也可以达到好的美白效果。
白粥知识
茉莉香味粥材料:茉莉5克，大米50克调料:蜂蜜；1.将茉莉花晒干，用擀面杖反复擀成碎花。2.用水煮大米做成粥，加入碎花片，煮10分钟。当它变暖时，加入蜂蜜调味，即可食用。功效:美白洁肤，芳香柔滑，经常食用可使皮肤散发茉莉花香。
豆腐薏仁粥材料:薏仁30g，糯米20g，嫩豆腐100g，红枣20g。调料:冰糖适量做法:1。薏苡仁洗净，糯米；豆腐洗净，切成丁；红枣洗净，泡发。2、锅中放水烧开，放入薏仁、糯米、红枣烧开，转小火煮30分钟左右，放入豆腐和冰糖，煮15分钟左右，大火慢炖。功效:此粥有美白肌肤的作用，对燥热引起的痘痘有帮助。
希腊雪粥食材:白米饭1杯、鸡片1/2杯、蛋清3个、淀粉1茶匙、柠檬汁3茶匙、鸡汤8杯。做法:1。将鸡汤煮沸，加入洗净的白米饭，继续煮至滚，稍加搅拌，小火煮30分钟。2.将鸡片用4汤匙水搅拌，加入淀粉拌匀，放入做法1的材料中煮1分钟。3、蛋清起泡倒入热粥中，快速搅拌。吃的时候加入柠檬汁，搅拌均匀。又酸又酸。功效:柠檬含有维生素C和多种矿物质。除了增强免疫力，消除紧张和疲劳，最明显的效果是美白、祛斑、防癌、抗衰老。
金桂香海参粥原料:水发海参1只大米和糯米各150g，桂花5-10g，赤小豆50g，冰糖25g。做法:海参切丁。红小豆煮半小时左右，锅中加入适量开水，然后加入预先泡好的大米、糯米和海参丁，大火煮10分钟，再小火煮半小时。将桂花洗净，用90℃的开水浸泡3分钟，倒入粥中，同时加入冰糖，继续煮5 ~ 10分钟。功效:此粥清香淡雅，糯滑甘甜。是上品滋补品，能补中，滋阴润肺，养心养血，降脂美白。
银耳樱桃粥材料:水发银耳，大米各50g，樱桃罐头30g调料:糖桂花、冰糖适量做法:1。大米洗；银耳去根，洗净，切成小块。2.锅置火上，倒入适量水烧开，加入大米烧开，加入银耳小火炖至熟，加入冰糖和樱桃煮至冰糖溶化，加入桂花。功效:此汤具有补气养血、柔肤养颜的功效。适用于气血不足引起的面部衰老、皮肤粗糙、干纹等。经常食用可以使人肌肉饱满，皮肤白嫩光滑，面色红润。
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