鱼茸鲜虾粥的味道可谓是绝啊,感兴趣的朋友可以看下小编给大家准备的内容。
鱼糜虾粥
前一天晚上做了清蒸鱼和水煮虾,但是吃不完。扔掉似乎是一种浪费。想了想,煮粥还是不错的,加点香菜和葱花。味道很好,鲜香爽滑,营养丰富。
鱼糜虾粥的材料。
鱼,鱼,
鱼茸鲜虾粥虾,米,姜,盐适量,葱适量,香菜适量
鱼虾粥的做法
1.剔去鱼肉。
2.虾去壳切丁。
3.先用大米煮粥,再把鱼虾碎煮开,加几片姜煨粥。粥煮好后,加入适量的盐,用葱花和香菜调味,一锅充满海洋信息的鲜虾粥就做好了。
生活小常识
秋季是水产品大量上市的季节。一些不法商贩为了赚钱,往往用死蟹死虾欺骗消费者。怎样才能安全选择水产品?记者采访了中国农业大学营养与食品安全系主任何教授。
买的时候要看新鲜
何教授说,水产品的一个特点就是不容易保存。就拿人们常吃的虾来说吧,它含有大量的蛋白质。如果有腐败,虾里面的蛋白质就会分解产生毒素。另外,腐烂的虾体内会产生大量的微生物,这些都是影响健康的有害因素。所以在选择水产品的时候,要特别注意是否新鲜。
何教授告诫大家新鲜虾壳要蓝灰色,透明有光泽,头部和身体要紧密相连。如果虾壳已经变红,头破了,最好不要买。买虾的时候也要用手捏一下,通过虾的手感和弹性来判断虾的新鲜度:新鲜虾肉有弹性,没有新鲜的往往比较干软。
目前,螃蟹已经大量上市。何教授指出,河蟹一定要买活的。死蟹含有大量嗜盐菌,人食用后会出现恶心、呕吐甚至中毒的症状。买的时候可以用手指逗逗螃蟹的眼睛。如果它立刻有了反应,说明它充满了活力。如果眼睛突出,没有反应,可能已经死亡。另外,可以根据螃蟹透光缝隙的宽度来判断螃蟹的胖瘦(透光越窄,螃蟹越胖)。
水产品的产地很重要。
何教授强调,购买水产品最好详细询问产地。不同地区生产的海产品安全性会有差异:来自污染严重水域的海产品很可能含有重金属等有害物质;还有一些养殖的水产品,可能受到工业废水的影响,含有有毒物质。
据香港媒体报道,今年8月香港有多只冒充阳澄湖的大闸蟹出售,其中部分属于池塘蟹或野生蟹。检测报告显示,这些假大闸蟹氯霉素含量严重超标,食用后可能严重导致肝功能衰竭。何教授告诫大家,在购买水产品时,最好选择可靠的商家,以免买到假冒伪劣产品。农贸市场一些太便宜、来历不明或者有土味的水产品很可能有质量问题。
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