鲜芦根夏天喝粥的效果非常明显。具体介绍请看下面。
鲜芦根粥
鲜芦根粥的功效一
性质甜；冷。主治:清热生津；消除烦恼，止呕；利尿剂；渗透性皮疹。主发热多饮；胃热呕吐；肺热咳嗽；肺脓肿伴脓；热水淋浴；麻疹；解除河豚毒素。营养丰富，味道清香，是一种理想的保健食品。近年来发现芦笋中的天冬酰胺能有效抑制癌细胞的生长和扩散，使细胞的生长正常化，使芦笋的值提高了一倍。芦笋，具有降血压、降血脂、抗癌的作用，与味甘微寒的百合配伍，能润肺止咳，清心安神，清热解毒，清热除烦，安神定志，效果显著。适用于高血压、高血脂、动脉硬化、癌症等疾病的辅助治疗。
可以清热、降血脂、降血压、抗癌芦笋，不仅清凉提神，而且对人体有很好的保健作用。经常饮食对高血压、高血脂、动脉硬化、癌症、水肿、咳嗽、肾病、水肿病、糖尿病、肥胖症等疾病都有很好的疗效。
鲜芦根粥的第二个功效
1. 用于风热犯肺引起的肺热咳嗽、痰调难出，可与生石膏、麦门冬、天花粉等配伍。若用鲜芦根汁则清热生津之力更大。
2.它与竹茹一起用于治疗胃热引起的呕吐和呃逆。
3.可与木通、车前子、滑石等配伍。加强清利湿热的功效。
4.常用于渗透不良的小儿麻疹，常与柽柳、薄荷、蝉服同用。
5.有解毒和治疗河豚中毒的作用。可以单独和捣碎的果汁一起服用，也可以和生姜、紫苏叶一起服用。
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