不知道你对紫苏子粥了解多少？还不知道的，请看下面的介绍。
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1.先把紫苏子洗干净，再稍微翻炒一下；
2.加水煎煮紫苏子的汁液，然后滤去药渣；
3.在糯米中加入大米，煮成粥。
适合人群:12个月以上的宝宝。
1.此粥主要用于小儿感冒、咳喘、痰多、气滞、便秘。
2、此粥要日食1~3次，带好御寒衣物。
3.气虚久咳、阴虚哮喘、脾虚泄泻的小儿忌食。
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