你对芥菜粥了解多少？让边肖给你介绍一下这种粥的做法。我希望你喜欢它。
芥菜粥
芥菜粥料
猪筒骨
瘦猪肉，大米，芥菜。
调料:盐和胡椒。
芥菜粥的做法
1.将切好的桶骨洗净，放入高压锅中，加水和姜片，大火煮开后喷上，再用小火压10分钟左右。瘦肉切片，用少许酱油和生粉腌制备用；
2.另取一个干净的煮锅，用少许食用油洗干净大米，放入锅中，加入猪骨汤，小火慢炖至米粒松软如花；
3.把剁碎的芥菜放进去，加入腌制好的瘦肉片，拌匀，放进去煮5分钟左右。粥煮好后，加入适量的盐和胡椒粉。
需要注意的事项
1.芥菜不怕煮，喜欢软糯的口感。芥菜放进去后可以多煮一会儿，甚至芥菜和粥一起煮。
2.要想让煮出来的粥又软又好吃，诀窍就是在大米中加点食用油。
3.芥菜具有清火的功效，含有粗纤维和丰富的叶酸，促进肠胃蠕动。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/66160.html
红糙米是一种外观为暗红色的米食。这种食品在加工过程中只去掉其最外层的皮，保留了稻米种子中大部分的营养，比一般的大米营养价值要高。此外，红糙米富含微量元素铁和花青素，补血效果和抗衰老…
今天给大家推荐的是天下第一粥的著名做法。将大米和各种好吃的食材混合，加入香香的香油，各种炸肉片，还有高汤炖的富含纤维的1号粥。我们来看看做法。 天下第一粥的做法1。世界上第一碗粥的…
薏米在中国有三千年的历史。在古代，薏米不仅作为主食，也是珍贵的药材。再加上适应环境能力强，深受农民和中医的喜爱。随着薏米的营养价值被挖掘，其地位与日俱增。 薏米什么营养素？ 1.薏…
富硒大米大米优质存在，含有大量的硒，是一种极好的米饭食品营养价值。富硒大米对人类有很多好处，可以延年益寿，预防很多疾病。下面全面介绍富硒大米营养价值，想吃富硒大米的朋友可以认真了解…
白果黑米你还记得粥的功效吗？下面我给大家详细介绍一下，希望能帮到你。 白果黑米粥 【材料】黑米50g，糯米15g，白果10g 【方法】将白果的壳、皮、心去掉，洗净；将黑米和糯米洗净…
腊月最重要的节日是十二月初八，古代称之为& ldquo拉里& rdquo俗称。从先秦时期开始，腊八节就被用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和好运。人们除了祭祖、敬神的活动…
薄荷粥的做法其实没有大家想象的那么难。看完我介绍的，你就知道有多简单了。 薄荷粥 薄荷，又名范薄荷、苏薄荷，为唇形科多年生草本植物，喜温暖湿润的环境。薄荷是世界三大香料之一，被称为…
鲤鱼粥的做法大家都清楚了吧？我来给你详细解释一下。我希望你喜欢它。 鲤鱼粥 鲤鱼粥的材料。 食材:鲤鱼1片(约500g)，粳米100g，姜末少许，葱花，香油，料酒，精盐适量。 鲤鱼…
石翔粥是传统的药膳，也是生活中特别受欢迎的养生粥。是以芡实和大米、薏米为主料做成的粥。煮好后，这粥有淡淡的香味，而且口感精致，容易消化。它的营养价值也特别高，可以保护身体，预防疾病…
关于黑豆粥的功效我相信大部分朋友都很熟悉吧，下面一起来回顾一下。 黑豆粥的功效一黑豆粥的功效 I 年轻女性的黑豆，还有美颜功效。黑豆富含维生素，其中E和B的维生素含量最高，E的维生…
