孕妇我可以吃皮蛋瘦肉粥吗?很多怀孕的女性朋友都会有这样的疑问。下面我来告诉你。
孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗
皮蛋瘦肉粥是很多MM的最爱,然而很多人听说含铅量高对胎儿不好,就不敢再吃了。孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗?下面美食网为您解答。
孕妇长时间不吃瘦肉粥皮蛋
皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养物质的消化吸收,中和胃酸,降温降压。在炎热的夏天,这是一种受欢迎的产品。皮蛋又名皮蛋,皮蛋含铅量过高。传统皮蛋为了促进蛋白质的固化,需要在固化过程中加入一些重金属如氧化铅或铜。如果长期食用,其中的铅或铜会慢慢积累,对健康有害。
孕妇我能吃皮蛋吗?怀孕期间吃了会流产。如果铅渗入大脑,会直接抑制生长激素的分泌,造成孩子身材矮小、性早熟、肥胖。为了宝宝的健康,孕期最好不要吃皮蛋。
无铅皮蛋孕妇可以吃吗?现在皮蛋的酸洗工艺有所改进,用硫酸铜和锌代替氧化铅,& ldquo无铅皮蛋& rdquo;因此得名。其实,& ldquo无铅皮蛋& rdquo;根本不含铅,但铅的含量比传统腌制的皮蛋要低很多。
孕妇要用无铅皮蛋。
按照国家规定,每1000克皮蛋的含铅量不得超过3毫克。符合这个标准的皮蛋也叫无铅皮蛋。所以,& ldquo无铅皮蛋& rdquo不是说不含铅,而是铅含量低于国家标准。
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