黄鳝虾粥的味道还不错哦，下面给大家具体介绍一下该粥的知识。
黄鳝虾粥
鳝鱼虾粥的配料有花生、香菜、姜、葱、鳝鱼、色拉油、刀额新对虾、鲜虾、鱼露、萝卜干、白胡椒。
黄鳝虾粥的知识介绍
我这个星期有点劳累过度。周二在健身房上了一节瑜伽课和半节街舞课，然后就去器械了。两节课做了20个仰卧起坐，街舞部分出了很多汗，最后身体明显疲惫。这周还打了两次保龄球，去了两天南澳的fb，去了一天海关..总体感觉:头都疼了；（
回来的时候感觉有点脱水，也没觉得特别饿。我赶紧补水，在健身房喝了一杯佳得乐，回来喝了两大杯水，吃了三块西瓜。我还是觉得不解渴，但是没办法。我在家吃的饭，走的时候把一切都准备好了回来拿。特蕾西临时改变了计划，说她会回来吃饭。结果还没从健身房回来就饿坏了。mily在健身房开始喊饿，还好材料都准备好了，很快我就煮了一大锅好吃的鳝鱼虾粥。这两个家伙饿了，哈哈，最后我们三个把粥都吃光了。mily喝了四碗半，tracy喝了四碗，我只喝了两碗，因为之前喝了太多水。
对于每一个糖尿病人来说，无论1型还是2型，坚持用药都是必要的，但饮食控制永远是治疗的基础。除了众所周知的对糖尿病有益的食物，鳗鱼也是一个不错的选择。
鳗鱼，又名鳝鱼、长鱼、海蛇等。，是我国的特产。鳗鱼味道鲜美，刺少而粗，细而嫩，在中国很受欢迎。黄鳝比赛人参& rdquo；声明。黄鳝味甘性温，中医认为有补虚、祛风湿、强筋骨的作用。现代营养学研究也表明，鳗鱼肉含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素和烟酸，是一种高蛋白、低脂肪的优良食品，特别适合病后体弱、营养不良的人食用。
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