皮蛋猪肝粥功效 皮蛋猪肝粥的做法窍门

皮蛋猪肝粥的做法步骤大家了解多少呢?下面给大家总结一下该粥的做法。

果蔬百科

皮蛋猪肝粥

皮蛋猪肝粥的材料

猪肝2两、皮蛋1个、大米1小杯、香葱1小把、枸杞10片、姜适量、黄酒2汤匙、胡椒粉1汤匙、鸡精、香油、盐。

皮蛋猪肝粥的做法

1.淘米,放砂锅里,加5倍水(我弄干了,左右4杯)。将皮蛋去皮,洗净,切碎,一起放入砂锅中。备用。

2.猪肝洗净,切成小薄片,加入黄酒、姜片、胡椒粉腌制。尝一尝,去掉腥味。

3.将砂锅大火烧开,中火煮,加入枸杞。其间用勺子划几下,避免粘锅。

4.煮20分钟后,粥变稠。此时加入腌制好的猪肝和卤汁,用勺子分散,煮5分钟。

5.最后放入香葱,适量鸡精,盐,关火,轻香油。

生活常识

1.皮蛋含有碱。如果是提前用米泡好再煮,米会很快开花,自然煮的时间会很短。

2.煮粥喜欢用砂锅。如果我用搪瓷锅或者不透水的钢锅来代替,应该会快一些。

3.猪肝补血明目,女生冬天多吃点有好处。粥里加辣椒可以促进血液循环,同时去腥提味。我喜欢补充更多。很过瘾。

4、最好用香葱,大葱会抢味。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/83075.html

(0)
上一篇 2023年 8月 19日 上午8:00
下一篇 2023年 8月 19日 上午8:00

相关推荐

  • 香蕉粥的材料和做法 香蕉粥的营养价值

    这个季节,很多人容易因为上火而便秘。为了更好的改善便秘,最好的就是改善生活规律,减少长期久坐的习惯,晚上加强睡眠。同时在饮食上要注意帮助自己调节胃肠道,多吃纤维素多的食物,如芹菜、…

    2023年 4月 2日
  • 生地粥的做法 生地粥的功效

    生地我想很多朋友都忘记了一些粥的知识。请看边肖为你准备的知识。 生地粥 俗话说& ldquo春夏养阳,秋冬养阴& rdquo是季节总结出来的规律,所以秋季注意滋阴润…

    2023年 7月 13日
  • 紫糯米的功效与作用及禁忌

    紫糯米是一种深紫色的米食。其外观与紫米相似,但体积略小于紫米。它是一种糯米,可以用来蒸饭,也可以用来做各种糕点。煮熟后味道非常好。今天我们就来介绍一下紫糯米的功效、作用、禁忌,让大…

    2022年 9月 27日
  • 香芋螺肉粥的功效 香芋螺肉粥的做法大全

    不知道大家有没有尝过芋头粥。这个粥的做法挺简单的。下面就详细介绍一下以下关于这款粥的知识。 魔芋粥材料 香芋半个,麻油,螺肉一盒,盐,生抽,油,胡椒粉,姜,葱,米一杯 芋头粥的做法…

    2023年 5月 14日
  • 薏米小米粥的功效和做法

    你喝过薏仁小米粥吗?是一种以薏米和小米为主要配料的粥。又香又营养,但是现在社会上很多人都不擅长做饭,也不知道这粥怎么做。其实做薏米小米粥并不难。喜欢喝的朋友可以向我学习,我也会告诉…

    2023年 4月 26日
  • 菠菜牛肉粥的功效和作用 菠菜牛肉粥的功效与作用

    菠菜我想很多朋友都很清楚牛肉粥的功效。让我们和边肖一起回顾一下。 功效和功能 1、排便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,能促进肠道蠕动,方便排便,促进胰腺分泌,帮助消化。可用于…

    2023年 7月 3日
  • 全麦馒头的功效与作用 吃全麦馒头的好处

    全麦馒头是很多追求健康饮食的人最爱吃的食物。制作全麦馒头面粉时,加工过程中不去除麸皮,保留了小麦中的全部营养成分。虽然口感比白面粉馒头粗糙,但是营养价值更高,保健效果更好。 全麦馒…

    2022年 10月 27日
  • 香菇咸肉鲍鱼粥的材料和做法步骤教程

    大米粥配各种配菜或包子是很多北方家庭的日常膳食,而在南方,大米粥更喜欢配各种食材一起煮,增加粥的口感和味道。今天要推荐的是南方海滨市常见多的鲍鱼粥。先来看看香菇腊肉鲍鱼粥的做法。 …

    2023年 1月 6日
  • 蛤蚧粥的功效

    下面简单介绍一下蛤蚧粥功效的两个要点。我希望你能喜欢在边肖提到的知识。 蛤蚧粥 用于肾虚阳痿、遗精早泄、尿频,可与淫羊藿、巴戟天、菟丝子等配伍,温肾固精。肺肾两虚之气喘咳嗽,可配伍…

    2023年 7月 6日
  • 胡萝卜菜丝粥的材料和做法步骤

    春天里流传着“吃春”的说法,很多养生做法都讲究春天吃粥补脾胃。春天肝火往往比较旺盛,吃点粥可以滋补脾胃。春天人体的新陈代谢非常活跃,其活跃度比冬天高,因此消耗大量能量。吃点粥既能补…

    2023年 4月 3日