猪肝菠菜粥的做法步骤其实没大家想象中的那么难的，下面给大家总结一下。
猪肝菠菜粥
猪肝菠菜粥的材料
主料:大米，猪肝200-300g，菠菜 200-300g，枸杞10片，配料:姜油。
猪肝菠菜粥的做法
1.猪肝洗净，用清水浸泡半小时，然后切丁。
2:姜切丁，放入猪肝中，倒入酱油中腌制。
3.把米放进电饭锅，粥的摊子，水烧开后把猪肝放进去。
4.将切好的菠菜和泡好的枸杞放入锅中，加入适量的盐，滴几滴香油。
技巧
1.猪肝要泡一下，因为肝脏是解毒的，所以可能会有一些不好的东西，所以我觉得还是泡一下比较好。
2.提锅前放菠菜，营养不易流失。
3.枸杞清肝明目效果很好，多放点比较好。前几天总是头晕，有点贫血，想吃点补血的东西。我知道菠菜含铁丰富，补血更好。一边逛街一边卖菜的阿姨看到我，说不如买点猪肝煮粥。你可以想象我当时的脸色有多苍白。所以我做了这个猪肝菠菜粥，比较简单，但是对于生理期后的女生还是很有效的。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/83037.html
野山粥的做法被很多朋友认为很难，其实不然。请看看边肖为你准备了什么。 山鸡粥的材料 鸡肉1只(500g左右)，普通大米100g，山药60g，冬菜少量，芹菜和香菇，盐和香油少许。 野…
白面汤是以白面为主要原料，添加适当的配料制成的。口感爽滑，有淡淡的麦香味，是生活中人们最喜欢喝的一种养生汤。但是你喝白面汤的时候知道它的功效和作用吗？你知道它含有什么营养成分吗？ …
有多少朋友知道豆浆玉米滑鸡粥的做法？如果你不明白，请看下面边肖准备的内容。 豆浆玉米滑鸡粥的做法 豆浆玉米滑鸡粥的材料 1.鸡胸肉切片 2.吃剩的鸡汤。母鸡被用来做鸡汤，剩下的鸡和…
听紫薯薏仁营养粥的名字就知道这粥有多营养了。下面我给大家详细介绍一下这款粥的做法，希望你能学会这款营养粥的制作方法。 紫薏仁营养粥——周末我的早餐很好吃！心情很好，特意给自己做了营…
燕麦粉是一种高营养食品，是以燕麦种子为主要原料研磨而成的粉状物质。和人们平时吃的面粉很像。燕麦粉保留了燕麦籽中丰富的营养，既能填饱肚子，又能增加抗病能力人体。但是，很多人在吃燕麦粉…
小米粥可以安神，补脾胃。对人体消化不良、食欲不振、脾胃虚弱有很好的调理缓解作用。通常很多人喜欢煮小米的粥，但是不同人煮的小米粥味道不一样，营养价值也大不相同。那么如何正确煮小米粥呢…
不知道大家有没有尝过南瓜杂粮粥？让边肖给你具体介绍一下粥。 南瓜杂粮粥 材料 南瓜，八宝 南瓜杂粮粥方法一 1.我喜欢各种米豆混合在一起，粥和烹饪都不错。因为有豆子，我提前泡了1个…
鲫鱼粥的做法你了解多少？让边肖为你总结一下。我希望你喜欢它。 鲫鱼粥 鲫鱼(Carassius auratus)是鲤科，体侧扁平，腹部圆，头短。 鲫鱼，又名“溪头”、“楚鱼”。 性…
山药是一种健胃食品，特别适合肠胃不好的人。现在我们来学习山药百合粥的材料和步骤。 山药百合粥的材料和做法步骤1.山药百合粥的功效 山药百合粥是一种很不错的养生粥类，常吃山药百合粥对…
鹌鹑很多人都听说过，知道它是一种滋补食材，功效极佳，但通常人们会炖着吃，以后再吃。很少有人知道它可以用来做粥。其实鹌鹑是煮粥的理想食材。用它煮的粥不仅味道好，而且滋补效果极佳。最适…
