乌发粥效果好吗 乌发食疗三种食物

黑发粥的做法其实很简单,粥的味道还是不错的。让我们一起学习。

果蔬百科

乌发粥

黑发粥的材料

小米2/3杯,黑芝麻1/3杯,枸杞20片,核桃1个。

乌发粥的做法

1、小米和枸杞洗干净,倒入全自动豆浆机中,水足够倒入刻度线;

2.加黑芝麻和核桃;

3.选择“五谷豆浆”功能即可烹饪。

小贴士:

1.杯子就是豆浆机自带的量杯。全自动豆浆机不仅能做各种豆浆,还能做各种米糊,口感爽滑,快捷方便。

2,小米,补肾益气,补虚健脾胃,护肤延缓衰老。经常喝小米粥对身体很有好处。豆浆机做的小米糊很滑,比粥好吃。

3、坚持每天服用黑芝麻三个月以上,对白发有很好的辅助治疗作用。你应该坚持!

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/79837.html

(0)
上一篇 2023年 8月 1日 下午12:11
下一篇 2023年 8月 1日 下午12:14

相关推荐

  • 桂花紫薯粥的做法窍门 桂花紫薯粥的做法大全

    桂花紫薯粥的方法其实很简单,只是现在买会比较难。下面我给大家详细介绍一下桂花紫薯粥的做法。 桂花紫薯粥的做法 前几天看到一个网友贴了一张紫色番薯的图片,很好奇。因为我好像从来没有看…

    2023年 6月 3日
  • 薏米红豆粥的功效和作用

    薏米红豆粥是生活中最常见的养生粥产品之一。能利尿消肿,调理脾胃。另外,薏米红豆粥还含有人体必需的营养成分,对促进人体的新陈代谢也有一定的好处。薏米红豆粥的功效还是很多的,我就带大家…

    2022年 11月 25日
  • 黑米红豆黑米粥的功效 红豆黑米粥的功效与作用

    关于红豆黑米粥的功效大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下。 红豆黑米粥 黑米红豆粥是一种气血双补的美味粥。此粥味甘、软、糯,具有气血双补、滋阴温肝的养生作用功效。此外,还能…

    2023年 8月 15日
  • 大米银耳百合粥的功效 小米银耳百合粥的功效

    在日常生活中,百合是对女性非常有益的食物,而银耳在古代是只有贵族家庭才能享用的宝物。虽然银耳随着社会经济的发展进入了普通家庭,但其作用不容小觑。今天要介绍的百合银耳粥是一种非常适合…

    2023年 6月 23日
  • 南瓜粥怎么做好吃 南瓜粥的家常做法教程

    南瓜吃起来香甜软糯,最适合做粥。而且用它煮的南瓜粥营养丰富,可以健脾、健胃、提高身体素质。但是生活中应该怎么煮南瓜粥呢?怎么做才好吃?接下来,边肖会把好吃的南瓜粥的做法写出来,告诉…

    2022年 10月 30日
  • 蔬菜菌菇粥的功效和作用 蔬菜菌菇粥的做法步骤教程

    蘑菇的氨基酸含量特别高,而且种类繁多。此外,还有维生素、粗纤维、钙、锌、铁等微量元素。人们食用后,它可以滋养身体,还可以保护肝脏和胃炎。对预防胃溃疡、肠炎、便秘有非常好的效果。 蘑…

    2022年 11月 30日
  • 猪蹄粥的做法视频 猪蹄粥的做法窍门

    关于猪蹄粥的做法大家了解多少呢?相信就让小编来给您具体的介绍一下。 猪蹄粥 做菜的时候,人们其实是用最直白的语气向别人暗示了以下几点:美味,满满的爱,味道,对生活的爱。同时,在爱他…

    2023年 8月 7日
  • 桃花粥怎么做好吃 桃花粥怎么做?

    相信很多人都不清楚桃花粥是怎么做的。我给你总结一下。 桃花粥 桃花粥的做法 1.桃花洗净,晾干,研磨。 2.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干。 3.锅中加入1000毫升左右的冷…

    2023年 8月 1日
  • 蒜苗牛肉汤 大蒜牛肉粥的功效与作用

    相信大家对于蒜苗牛肉粥的知识都比较熟悉吧,该粥有很好的止咳作用哦,下面一起来学习一下。 蒜苗牛肉粥 蒜苗牛肉粥的简单制作方法是口腔溃疡食谱中的常见菜。不一定要看蒜苗牛肉粥的视频才能…

    2023年 7月 3日
  • 藕粉粥的功效和作用 藕粉粥的功效与作用

    关于藕粉粥的功效大家还记得吗?该粥的味道非常的鲜美哦,下面一起来学习一下。 藕粉粥 藕粉粥的第一功效 莲藕味甘,性平,生吃熟吃。主要用于治疗热渴、散瘀生肌。 熟莲藕性温味甘,益胃健…

    2023年 8月 7日