黑发粥的做法其实很简单，粥的味道还是不错的。让我们一起学习。
乌发粥
黑发粥的材料
小米2/3杯，黑芝麻1/3杯，枸杞20片，核桃1个。
乌发粥的做法
1、小米和枸杞洗干净，倒入全自动豆浆机中，水足够倒入刻度线；
2.加黑芝麻和核桃；
3.选择“五谷豆浆”功能即可烹饪。
小贴士:
1.杯子就是豆浆机自带的量杯。全自动豆浆机不仅能做各种豆浆，还能做各种米糊，口感爽滑，快捷方便。
2，小米，补肾益气，补虚健脾胃，护肤延缓衰老。经常喝小米粥对身体很有好处。豆浆机做的小米糊很滑，比粥好吃。
3、坚持每天服用黑芝麻三个月以上，对白发有很好的辅助治疗作用。你应该坚持！
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79837.html
鲜虾木耳芹菜粥富含膳食纤维，木耳中的植物蛋白，鲜虾中的B族维生素，芹菜中的碳水化合物共同作用，为我们在早上补充足够的营养。先来看看鲜虾木耳芹菜粥的做法。 鲜虾木耳芹菜粥1的做法。鲜…
现在人们吃细粮的可能性远远大于粗粮，所以经常要给自己准备一些粗粮。下面介绍十种谷物粥。 十谷粥材料怎么做Step 1。十种谷物粥的营养价值 十谷粥味道鲜美爽滑，营养极其丰富。早上吃…
今天给大家讲辣椒的栽培技术。让我们好好看看。 育苗 1.种子处理:一般在春分至清明期间育苗。将种子在阳光下暴晒2天，促进后熟，提高发芽率，杀死种子表面携带的病菌。或者用0.5%的磷…
下面是党参小米粥的一些做法。我希望你会喜欢它。 党参小米粥 我阿姨的胃不好。她十多年前胃出血。不知道有没有直接联系。爸爸妈妈也有胃病。我们看起来很年轻，但是肚子也好不到哪里去。我姑…
吃过南瓜粥的人都不会对枸杞南瓜粥太陌生。又香又甜的枸杞南瓜粥爽滑可口，颜色也很好看。今天我们就来看看枸杞南瓜粥的做法。 枸杞南瓜粥1的做法。枸杞南瓜粥的原料 枸杞南瓜粥的主料是南瓜…
玉米粥是生活中人们最喜欢吃的最常见的一种家常粥。味道微干，色泽金黄，营养丰富，易于消化吸收。但是有些人不擅长烹饪，不知道做玉米粥需要什么材料，更不知道它的步骤是什么。一会儿我会把做…
黄连白头翁粥是一种药粥，不知道大家有没有喝过呢？下面请看具体的介绍吧。 黄连白头翁粥黄连白头翁粥的材料配料:白头翁 50g，黄连 10g，粳米30g。 教你做黄连/[k1/]粥，怎…
相信大家对五谷养生粥都不陌生。让边肖带你重温粥的味道。 五谷养生粥的原料 荞麦1汤匙、薏米1汤匙、/[k0/] 1汤匙、/[k1/]去皮绿豆1汤匙、糙米1汤匙、红豆1汤匙、大麦1汤…
关于雪耳粥的一些知识相信大家很少听过吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 雪耳粥 雪耳粥的材料 配料:银耳5克，粳米100克，调料:冰糖。 雪耳粥的做法 方法一:将银耳用温水浸泡，…
南瓜你知道怎么做粥吗？如果你不知道，请看下面边肖的介绍就明白了。 南瓜粥的制作步骤 1.准备材料，南瓜，大米，洋葱，青椒 2.将南瓜切成小丁，大米洗净后用清水浸泡，洋葱和青椒切丝。…
