乌发粥效果好吗 乌发食疗三种食物

黑发粥的做法其实很简单,粥的味道还是不错的。让我们一起学习。

果蔬百科

乌发粥

黑发粥的材料

小米2/3杯,黑芝麻1/3杯,枸杞20片,核桃1个。

乌发粥的做法

1、小米和枸杞洗干净,倒入全自动豆浆机中,水足够倒入刻度线;

2.加黑芝麻和核桃;

3.选择“五谷豆浆”功能即可烹饪。

小贴士:

1.杯子就是豆浆机自带的量杯。全自动豆浆机不仅能做各种豆浆,还能做各种米糊,口感爽滑,快捷方便。

2,小米,补肾益气,补虚健脾胃,护肤延缓衰老。经常喝小米粥对身体很有好处。豆浆机做的小米糊很滑,比粥好吃。

3、坚持每天服用黑芝麻三个月以上,对白发有很好的辅助治疗作用。你应该坚持!

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/79837.html

(0)
上一篇 2023年 8月 1日 下午12:11
下一篇 2023年 8月 1日 下午12:14

相关推荐

  • 西米苹果粥的做法窍门 西米苹果粥的做法大全

    西米苹果粥的做法大家还记得吗?下面小编和您一起来了解一下该粥的做法。 西米苹果粥 西米苹果你知道怎么做粥吗?西米苹果粥怎么做?西米苹果粥有什么营养作用?本文将详细介绍西米苹果粥的制…

    2023年 8月 14日
  • 羊肉粥的功效与做法 羊肉粥的功效和作用

    关于羊肉粥的功效大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体的介绍一下,希望您喜欢。 羊肉粥 羊肉补虚治病非常有效。库克羊肉 肉羊,吃肉喝汤,可治男子五株七伤,肾虚阳痿等。具有温中散寒、…

    2023年 8月 10日
  • 粗粮保健粥配方 粗粮保健粥营养价值

    粗粮粥的配方是多变的,随季节而变化。粗粮养生粥营养价值很高。下面我们来看看粗粮养生粥的配方和做法。 粗粮粥的配方粗粮粥的营养价值1。粗粮保健配方 春天可以选择用红枣、桂圆、红薯、黑…

    2022年 12月 9日
  • 牛肉淮山粥的做法 瘦肉淮山粥的做法

    有多少朋友知道胡爱山粥的做法?我给你详细介绍一下。 淮山洲 简介芡实也叫& ldquo鸡头饭& rdquo。具有收敛固精的功效,适用于久泻尿频、梦遗遗精、妇女带下。…

    2023年 7月 24日
  • 白果黑米粥的功效与禁忌 白果黑米粥的功效与作用

    白果黑米你还记得粥的功效吗?下面我给大家详细介绍一下,希望能帮到你。 白果黑米粥 【材料】黑米50g,糯米15g,白果10g 【方法】将白果的壳、皮、心去掉,洗净;将黑米和糯米洗净…

    2023年 6月 1日
  • 冬季养生粥的做法大全 冬季养生粥的材料和做法有哪些

    虽然冬天天气寒冷,但却是最适合人们健康的季节。在这个季节,人们可以多吃一些特色的养生粥,可以对身体起到调理和滋补的保健作用,对身体健康会有明显的改善。冬季养生粥有很多种,边肖会告诉…

    2023年 4月 30日
  • 火腿玉米粥的材料和做法步骤 火腿玉米粥的营养价值

    火腿+粥软糯可口,鲜香四溢,让我们吃后神清气爽,精力充沛。我们来看看玉米粥的做法。 玉米粥配火腿的做法1。玉米火腿粥的准备材料 准备粳米200克,瘦猪肉100克,淀粉盐和一些香油。…

    2023年 3月 5日
  • 薏仁粥的做法和功效

    薏米是生活中最常见的保健食品。这种食物会用来煮粥。煮熟后有淡淡的香气,营养丰富。还具有减肥、美容等多种功能。薏米粥应该怎么做?不知道怎么煮薏米粥也没关系。接下来,边肖将告诉你大麦粥…

    2023年 4月 24日
  • 水果冰粥图片 水果冰粥的做法与配方

    水果冰粥的制作步骤其实很简单,只要有冰箱就可以了。 水果冰粥 水果冰粥的材料 糯米、冰糖、红糖、梨、西瓜、芒果 水果冰粥的做法 糯米泡好,加水冰糖入锅煮粥。(多加点水,不要煮的太浓…

    2023年 6月 6日
  • 香菇瘦肉粥怎么做 香菇肉粥的做法

    香菇肉粥的做法你了解多少?我给你详细介绍一下。 香菇粥料 干香菇花3朵,半芹菜条,鸡蛋1个,肉末2块,香脆红洋葱37克,米粥1碗,骨头汤1碗,香菜少许,盐1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙…

    2023年 6月 5日