对于http://www.100md.com/html/200709/0549/4486.htm” style = ” font-family:simsun；颜色:rgb(51，51，51)；文字-装饰:无；line-height:18px ” target = ” _ blank ” title = ” 2007年9月5日” >苁蓉我想没有几个朋友吃过羊肉粥。我给你详细介绍一下。
http://www.100md.com/html/200709/0549/4486.htm” style = ” font-family:Simsun；颜色:rgb(51，51，51)；文字-装饰:无；line-height:18px ” target = ” _ blank ” title = ” 2007年9月5日” >苁蓉羊肉粥。
粥的组成:肉苁蓉10g，羊肉150g，大米100g，姜3片，葱2茎，盐少许。
烹饪方法:将苁蓉和羊肉洗净，切块；姜、葱洗净，切块；大米清洗干净。将苁蓉放入锅中，加入适量的水，用文火煮开，加入大米和羊肉煮成粥，待熟时，加入葱白、生姜、精盐等。，并煮一两次，每日一剂。
http://www.100md.com/html/200709/0549/4486.htm” style = ” font-family:Simsun；颜色:rgb(51，51，51)；文字-装饰:无；line-height:18px ” target = ” _ blank ” title = ” 2007年9月5日” >苁蓉羊肉粥功效介绍。
功效:补肾壮阳，健脾和胃，润肠通便。
适应症:适用于阳痿、遗精、早泄、女性不孕、腰膝冷痛、尿频、夜多尿、遗尿，以及脾胃虚弱、形体消瘦、劳伤内伤、畏寒肢冷、腹腔冷痛、便秘等。
粥意解释:肉苁蓉，又名苁蓉，大云，是一年生寄生草本植物肉苁蓉的带鳞片的肉质茎。它是一种很好的食品和药物，有”沙漠人参”的美誉。
中医认为苁蓉味甘、咸、温，入肾、肠经能补肾壮阳、润肠通便，已被列为“上品”药材，称其“味甘微温，可治五株七伤，补中焦，养五脏，强阴益精，益气养阴，久服，强身健体”。《日华子本草》记载其“治男阳痿，女不孕，润五脏，生肌，暖腰膝，男遗精，血尿，带下疼痛”。草药话里的话“肉苁蓉是滋补生命、滋肾益气、益精血的药。男子丹元弱冷，阳道长，女子冲任失衡，已死。这是一种补药，温而不热，补而不烈，温而不燥，滑而不漏，故有“冷静”之名。煮粥食用，如《本草纲目》所言“强筋劳伤，损容失色”对脾肾阳虚，中阳虚弱，下焦虚寒，脘腹冷痛，阳痿早泄，遗精遗尿，阳虚寒秘有明显疗效。
注意事项:
1.肉苁蓉带长肥条，肉多油，呈褐色，嫩滑湿润者优先；
2.苁蓉羊肉粥是一种温热的粥疗方子，适合冬天服用，夏天没有；
3.大便稀，甲亢患者不宜服用。
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