现在美容的方法很多。可以用化妆品外用或者吃一些美容养颜粥来调理身体。现在我们来了解一下美容养颜粥的材料和流程。
美容养颜可以用洗面奶，可以用面膜这些美容的方法只是只能治标不能治本的，想要长期保持美容可以在做外步美容的同时也要吃一些美容养颜粥。
1美容养颜粥做法:黑木耳枸杞红枣粥。
先把黑木耳泡发，然后再加上十五粒左右的枸杞、红枣十粒，再加上燕麦和红糖。先把材料清洗干净，然后再一起放进锅里煲直到成粥再加入调味料就可以了。有很好的美容的作用，却不会长胖。
2.美容养颜粥的做法:红枣薏仁银耳粥。
1）红枣是一种特别不错的补血食物，我们要先把材料都泡发一下，因为这此材料都是特别难煮熟的。所以说要先泡发，然后再清洗干净。
2)放入锅中慢煮至粥熟。这是一款非常好的美容养颜粥，有很好的养血润肤功效，还能祛斑养阴。
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