西瓜汁粥的一些我想一些朋友都比较清楚吧,下面让我们一起来温习下。
西瓜汁粥
西瓜粥的知识介绍。
常见的暑热感冒饮食疗法有:
(1)鲜芦根粥30克,粳米50克。先将芦根切段,加适量水,煎煮15分钟,取汁取粳米,再加适量冰糖食用。
(2)西瓜取汁西瓜去皮取果肉,用纱布绞汁,常代茶饮用。
(3)冰糖西瓜崔黑木耳10克,翠衣西瓜50克,冰糖20克,橙瓣若干,樱桃若干。
将打碎洗净的冰糖黑木耳放入碗中,笼蒸5分钟,取出,放凉,加入西瓜绿衣、橙花瓣、樱桃,搅拌均匀,放入冰箱中即可服用。
(4)三花汤含白菊花15g,金银花20g,白扁豆花15g。将三味放入搪瓷容器中,加水煎汤,代替茶。
(5)炒金银花、白菊花、玫瑰花六种各6克,麦冬、五味子各10克,酸梅120克。先将酸梅放入水中煮沸,然后加入药物煮沸,去渣,再加入适量冰糖(白糖),冷却后饮用。
(6)喝柠檬汁、葡萄汁、鲜橙汁三种果汁。三味对等,温开水对等。放凉了再喝。
(7)绿豆粥20克,粳米30克。先将绿豆煮熟,待粳米略软时加入,再煮至米熟,加入适量冰糖即可食用。
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