西瓜果汁粥的做法其实没有大家想象的那么难。让我们一起来学习吧。
西瓜粥的材料。
西瓜制汁材料:
配料:西瓜100克
调料:白糖10克。
西瓜果汁粥的做法
教你做西瓜果汁，怎么做西瓜果汁才好吃。
1将西瓜果肉放入碗中，用勺子捣碎。
2 再用纱布过滤，汁内加入白糖，调匀即成。
西瓜制作果汁的关键:
选择fresh 西瓜为原料，纱布清洗干净。
小贴士-健康小贴士:
这种果汁色泽红艳，香甜可口，具有清热解暑的作用。这种饮料富含维生素C、果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素B1，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质。
西瓜果汁粥的功效
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。
1.据《中国医学》报道，西瓜味甘，性过时。具有清热解暑、除烦止渴、利尿的功效，可治疗暑热烦渴、热盛小便不利、喉炎口疮。
2、《生活情趣饮食谱》说西瓜:& ldquo；甘寒，清肺和胃，解暑，除烦止渴，醒酒凉营，治疗喉炎，口疮，火毒和季节性症状。& rdquo《滇南本草》说西瓜能& ldquo治一切热痰气滞。& rdquo“这种蜡符合原来的说:& ldquo引导心包热从小肠、膀胱经排出，可解太阳、阳明、发热之渴，故有& lsquo天然白虎汤& rsquo被称为& ldquo》
3.西瓜中所含的糖类、盐类和烟酸能改善肾炎和高血压患者的症状。这些患者多吃夏天，非常有益。
4.西瓜有醒酒的作用，所以醉酒患者经常服用西瓜果汁非常有效。
5.用西瓜汁停红糖可以治疗血痢。
6.西瓜有利尿强心的作用。吃西瓜后西瓜的水被肾脏过滤，多余的部分变成尿液排出体外。所以，夏天吃西瓜可以防止水分流失过多，防止虚脱，清凉解暑。
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