鲍鱼鸡肉你试过粥吗？这粥味道不错。
鲍鱼鸡肉粥
鲍鱼鸡肉粥的材料
去骨鸡腿肉4两，罐头鲍鱼3两，广东粥粥底8杯，水1杯，太白粉1小匙，沙拉油少许，盐1/2小匙，鸡粉1小匙，香油1、2滴
鲍鱼鸡肉粥的做法
1.鸡腿洗净，切块，用少许盐和白粉拌匀备用。
2.开罐，取出鲍鱼直接切片备用。
3.取一口深锅，倒入8杯广东粥，小火煮沸。加入方法1和2的材料和姜丝煮15分钟，然后加入所有调料拌匀。
鲍鱼鸡肉粥的营养分析
一般人都能吃鲍鱼。夜尿多、气虚哮喘、血压不稳、注意力难以集中的人要多吃鲍鱼。糖尿病患者也可以用鲍鱼作为辅助治疗，但只有把药和炖肉混着吃才有效果。
一次一个。
一定要煮透，不要吃半熟的。有的人每次呼吸都肚子疼鲍鱼，这是因为它的高蛋白难以消化。痛风患者和高尿酸者不宜吃鲍鱼肉，只喝少量汤。虽然鲍鱼人人都爱吃，但阴虚感冒发烧或喉咙痛的人不宜食用。
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