关于酥脆蜂蜜粥的一些知识，相信还有很多朋友不清楚。让我们一起来学习吧。
酥蜜粥
工艺:煮沸
味道:甜。
类别:健脾调理、咳嗽调理、便秘调理、美容调理、补血调理
材料:粳米60g。
配件:蜂蜜 15g酥油30g。
酥脆蜂蜜粥知识介绍
制作工艺:将粳米洗净，放入锅中，加入适量的水，放在武火上煮沸。煮沸后加入酥油和蜂蜜一起煮，做成粥。
试用方法是早晚各服一次。
饮食营养粳米:粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少患高血压的机会；粳米可预防糖尿病、脚气、老年斑、便秘等疾病；粳米的米糠层中的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮都有很好的疗效。
食谱类似粳米:粳米不宜与马肉同食，蜂蜜；不要和苍耳子一起吃，否则会导致心痛。蜂蜜: 1。蜂蜜忌与米饭、菱角、葱、蒜、生菜、韭菜、茭白、鲫鱼、螃蟹、豆浆、豆腐、李子同食；2.蜂蜜不宜与茶同食，否则会产生沉淀物，对身体有害。3.蜂蜜的营养成分比较复杂。洋葱和蜂蜜一起食用后蜂蜜中的有机酸和酶会发生有害的生化反应或产生有毒物质，刺激胃肠道，导致腹泻。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79645.html
