杂果冰粥怎么做的 杂果冰粥怎么做好吃

什锦水果冰粥怎么做?相信很多朋友还不了解。让我给你详细介绍一下这种粥。

果蔬百科杂果冰粥

果蔬百科

杂果冰粥

什锦水果冰粥的原料

大米,水果,冰糖

什锦水果冰粥的做法

1.熬稀饭& mdash这个不用我说,大家都会,只要记住米饭可以用清水泡一个小时,这样米饭会更软更香。

2.粥冷却后放入冰箱冷藏两小时。

3.最爱水果切块。

4.水果放入冰粥中。如果喜欢甜食,可以再在粥里放点冰糖。

生活常识

选择范围很广。这个季节刚上市的是鲜小米和棒渣,栗子、红薯、红枣、菱角、山药、莲藕都是正当时令。可以添加其他食材:各种大米、红豆、豆类、银耳、生花生、瓜子、蜜枣、葡萄干、莲子、百合、杏仁、龙眼肉等。& middot& middot& middot& middot& middot注意煮的顺序,不容易煮的先放,比如豆类、淀粉类原料;莲子要先去苦核;生杏仁和核桃最好浸泡去皮去苦后再煮。生花生、莲藕、百合等。最后在接近成熟时放入,以保持鲜脆感;薏苡仁(又名西米)煮前要浸泡至发亮。因为煮的好,不需要太多热量。烹饪前几分钟放进去就好了。

2、煮饭前最好一次性放足水,掌握好水和米的比例,中途不要加水,否则粥会拉稀,粘度大减,香味浓郁。

3.煮豆粥时,豆类一定不能提前泡水,否则无法煮开;等到豆子煮开,用冷水搅拌几次后,再放入米饭、豆子& ldquo激发& rdquo它很容易开花几次。然后让米饭进来。

4.煮粥的时候要在大米粥煮透后放盐、味精、鸡精等调料,最后放菜(不要焯水),这样菜的颜色不会变,营养也不会流失。

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