鸡蛋麦片粥的营养价值 麦片粥的营养价值及功效

你对麦片粥的做法了解多少?其实粥的做法很简单。我给你详细介绍一下。

果蔬百科麦片粥

粥的做法

果蔬百科麦片粥麦片粥谷物

半夜三更,饥肠寡肚,又忘吃饭了…… 没关系,最不担心的就是吃饭,吃饭一般都带自动警告功能。翻箱倒柜–麻花没有了,方便面没有了,啤酒没有了,火腿肠没有了,鸡蛋没有了,花生奶也没有了……这不等于一穷二白吗?哦?有了,半年前在麦德龙买的原味麦片。唉,家有余粮肚里不慌啊……

材料

花生大米,麦片,炼乳,草莓,水。

谷物的操作步骤

1.麦片和冷水,你有多饿,你吃多少。…….

2.盖上盖子,煮开,转小火。……

3.关小火后,加入炼乳………………………………………………………………………………………………………………………………………………)

4.搅拌后,重新加热盖子,并计数到60次。……

5.这边没事就把草莓砍成两半。……

6.结束了,就这么简单,谁做谁就成功了!忘了吃也没关系,骗过肚子后不会自动预警。

适合喝粥的人群。

一般人群都可以吃。

适用于孕妇、婴儿、老年人、空勤人员和海员;适用于慢性病人、脂肪肝、糖尿病、水肿、习惯性便秘者;适合体虚、多汗、易出汗、盗汗的人群;适用于高血压、高血脂、动脉硬化患者。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/65745.html

(0)
上一篇 2023年 6月 2日 下午6:08
下一篇 2023年 6月 2日 下午6:15

相关推荐

  • 红糙米的功效与作用及禁忌

    红糙米是一种外观为暗红色的米食。其营养价值极高,淀粉含量极低。人吃了能减肥,还能防三高。红糙米的效果和作用还是很多的。接下来我们就带你了解一下,让你知道红色糙米吃起来有哪些禁忌。 …

    2022年 10月 8日
  • 煲牛肉粥怎么煲才好吃 煲牛肉粥怎么煲

    在一些精品粥屋,经常吃到好吃的牛肉粥,尤其是家里的宝宝,每次都能吃一小碗。但是我不知道怎么做牛肉粥。后来为了让宝宝经常吃到好吃的牛肉粥,我特意下大力气研究了一下,还挺成功的。现在我…

    2023年 4月 28日
  • 荷叶冰粥的做法窍门 荷叶冰粥的做法大全

    其实荷叶冰粥的做法并没有我们想象的那么难。让边肖告诉你这有多简单。 荷叶冰粥的做法 功效:具有益气润肺的功效。如果因为天气热睡不好,可以试试这个粥,因为莲子和百合都有抗疲劳和催眠的…

    2023年 6月 14日
  • 桂圆粥的做法 桂圆粥的做法和功效

    不知道大家平时有没有喝过桂圆粥?这粥的味道主要是甜的。我给你详细介绍一下。 桂圆粥材料 材料:大米250克,糯米400克,桂圆180克,红枣50克,水14000克,糖450克。 桂…

    2023年 5月 18日
  • 玉米面粥咋做好喝 玉米面粥的做法大全

    玉米面粥是一种美味的食物,很多人喜欢用玉米面粥当早餐。现在我们来看看这玉米面粥是怎么做出来的,这些玉米面粥有什么营养和功效。 玉米面粥怎么做 玉米面粥的营养和功效1.玉米面粥的营养…

    2023年 4月 25日
  • 山药薏米红豆粥

    山药你听说过大麦红豆粥吗?没听过也没关系。下面小编就给大家介绍一下。 山药薏米红豆粥佐料 薏仁礼义 佐料 赤小豆,香米 调味品 冰糖 山药大麦红豆粥的制法 1.薏苡仁、红小豆洗净,…

    2023年 5月 24日
  • 虱目鱼粥的材料和做法步骤

    远志富含蛋白质物质,脂肪含量低,能补充人体多种有益成分。香菜是一种高纤维食物,食用后有助于身体提高消化能力。这种鱼粥有助于解决消化不良、肠胃不适和便秘的问题。我们来看看马利筋粥的做…

    2023年 3月 24日
  • 苦瓜粥的功效和作用 苦瓜粥怎么做好吃

    你对苦瓜粥了解多少?让边肖给你介绍一下。 苦瓜粥 烹饪方法:洗净苦瓜,切丝,沸水中浸泡片刻。将大米洗净,放入锅中,加水煮成粥,煮至熟时加入苦瓜和盐等调料,煮至粥熟,或苦瓜炒熟后随粥…

    2023年 8月 10日
  • 八宝黑米粥如何做 八宝黑米粥的材料和做法步骤

    秋天皮肤不舒服,干燥,整个人都会痒。如果气候发生变化,会导致不同程度的感冒发烧。秋天要及时帮助自己滋阴润肺。我们推荐的最好的方法就是选择喝一些粥,美味的八宝黑米粥会带给大家。我们来…

    2023年 1月 13日
  • 香菇小白菜鸡蛋汤 香菇蛋白小白菜粥怎么做

    人们都说香菇蛋白白菜粥是粽子的副产品,为什么这么说呢?我来告诉你,希望你喜欢。 蘑菇蛋白白菜粥 饺子用咸蛋黄是我自己买的咸鸭蛋剥的。剩下的盐蛋白扔掉太可惜了,太咸了不能直接吃。 很…

    2023年 5月 14日