几种芝麻粥的食疗功效 芝麻粥怎么做窍门

相信大家对芝麻粥的食疗都很感兴趣。让边肖告诉你这个问题。

果蔬百科芝麻粥

肾虚减肥粥处方芝麻粥

肾虚是中医辨证诊断的,仪器检测不出来。如果诊断为肾虚,就要按肾阳虚、肾阴虚来治。肾阳虚的症状是腰酸背痛,四肢发冷,畏寒,甚至水肿,意思是& ldquo冷& rdquo的症状;肾阴虚的症状是& ldquo热& rdquo,主要有腰酸、燥热、盗汗、出汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来补,药物有肾宝、玉聪聪、金匮肾气丸、贵由丸。肾阴虚可以用黑木耳、黑芝麻、核桃补,药物有左归丸、六味地黄丸等。

另外,如果患者巧妙运用饮食,治疗效果会更好。

芝麻粥可以补肾

芝麻粥芝麻50克,白米100克,蜂蜜50克,水适量。煮芝麻白米粥,加蜂蜜。此粥能补益肝肾,润肠通便,乌须黑发,更有美容功效。

核桃粥核桃 50克,白米100克,冰糖100克,水适量。核桃去壳,切成米粒。开花时加入冰糖和核桃米丁煮成粥。

芡实400克,糯米500克,人参150克,茯苓150克,莲子250克,糖适量。将芡实晒干研成细粉,然后将糯米研磨,将所有材料混合均匀。每天用开水冲服两次,每次25克,加少许糖调味。

山药粥100g山药,白米100g,糖100g,水适量。将鲜山药去皮,切成片。煮到七成熟,加米煮成粥,再加糖煮一会儿。

不要把食疗当成灵丹妙药,缓解疾病没有捷径,个人情况不同。患者首先要征求医生的意见,找到最适合自己的治疗方法。

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