相信很多人会问什么是清心粥？让边肖告诉你一些关于粥的信息。
道驰清心粥【来源】食疗百味【原料】生地黄汁50毫升，连欣麦冬6克，莲子心3克，卷竹叶20片，灯心草2片，雪梨1个，粳米20克，糖适量。【制作】将药材洗净一起炒，去渣取汁；将雪梨去皮捣碎取汁；粳米洗净，煮粥。煮沸后加入药汁和地黄汁，再加入梨汁。粥煮好后，加入糖。【用法】每日服用2-3次。【功效】清心凉营。适合暑热，邪在血中。症状白天轻，晚上重。
夏季饮食
在炎热夏季时，人的肠胃功能会因夏季暑热的刺激而相对减弱，容易出现头重脚轻、胸闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，危害健康。
在炎热夏季时，人的肠胃功能会因夏季暑热的刺激而相对减弱，容易出现头重脚轻、胸闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，危害健康。荷叶粥:取新鲜荷叶切片，洗净切碎，装入纱布袋中，放入水中煎熟。取浓缩汁150毫升，加入粳米100克，加冰糖适量，水500毫升，煮成粥。每天早晚各吃一次。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/64886.html
瘦肉百合粥是很多人最喜欢吃的一种养生粥。它营养丰富，具有明显的滋补作用。平时大家都想自己在家煮，却不知道瘦肉百合粥的做法。今天，边肖写出了瘦肉百合粥的做法。看完就能学会。同时，我们…
相信大家对海马粥都不陌生。让边肖具体给你介绍一下关于这种粥的知识。 海马粥 材料 海马 10g、鲜虾50g、净鸡50g、大米20g、小米10g、料酒20g、葱20g、精盐3g、鸡精…
西瓜是夏天必不可少的食物，有很好的解暑功效，所以夏天对西瓜的需求量很大。现在我们来学习西瓜皮粥。 西瓜皮粥的做法大全西瓜皮粥的做法大全西瓜吃完很多人会直接扔掉西瓜皮。哪个太浪费了？…
现在是冬季进补时间。冬天人体容易缺乏维生素和无机盐，所以感觉很痒，容易出现各种炎症和皮肤病。冬天，一些维生素和无机盐含量高的食物最能调理身体。今天推荐虾海胆蟹粥，好吃又有营养。我们…
什锦水果冰粥的步骤没有大家想象的那么难。看完边肖总结的知识你就知道了。 什锦水果冰粥 什锦水果冰粥材料 大米或粳米50g(也可混一些其他谷物)，各种水果少许，白开水600g，蜂蜜或…
不知道大家有没有喝过紫薯杏仁粥。这粥的味道还是不错的。让我们一起来了解一下这个粥吧。 紫薯杏仁粥 不管照片多丑，这紫薯杏仁粥真的好香。很多女生都很喜欢紫色，喜欢紫色透明的学生，喜欢…
对于豆薯粥怎么做的大家都清楚吗？下面让小编带您一起来回顾一下，希望大家喜欢。 豆薯粥 豆薯粥料 粳米100克,豆薯200克 调料:白糖15克烹饪方法 豆薯粥的做法 1.洗净豆薯，去…
鳝鱼天麻粥的做法不知道大家都掌握了没有呢？下面让我们一起来学习一下吧。 鳝鱼天麻粥 食材:鳝鱼 150g，天麻 12g，山药30g，粳米100g，姜丝各少许油。 鳝鱼天麻粥的做法1…
山药豆角是非常好的食物，和山药是一样的。现在让我们一起来看看这种山药豆小米粥在未来一年的做法和功效。 山药豆小米粥的功效和做法举例说明。 1.山药豆小米粥的功效 山药豆小米粥是一种…
不知道朋友们有没有尝过728粥配什锦鸡和切菜。让边肖给你具体介绍一下这种粥的知识。 什锦鸡肉蔬菜粥 什锦鸡茸菜粥什锦鸡肉蔬菜粥 什锦鸡丁菜粥的材料鸡胸肉1个，干香菇5个，小青菜胡萝…
