下面就为大家具体介绍一下三宝粥的做法，希望大家能喜欢。
三宝粥的材料
【原料】鸦胆子30g山药、6g三七和50丸。
1将糯米洗净一两次，放入砂锅中，用水浸泡半小时左右，大火煮开。转小火煮半个小时左右。
2.将马蹄洗净放入锅中煮熟。
3对半切开后，用牙齿将菱角仁挤出或咬出。
4莲藕去皮切丁
5取出莲子，剥去青皮。
6将三宝加入粥中煮几分钟，调些盐，或者少滴油，吃的时候撒上葱花。
生活常识
1.粥最好选择砂锅。砂锅有气孔，有利于食物的精华释放到粥里。
2.粥和水的比例大约是1: 10。小鸟经常把粥煮得有点稠，被人嘲笑。真的很烦！
【出处】医学热情与向西方学习第一卷。
【组成】生山药(精轧)30g 三七(精轧)6g鸭蛋(去皮)50枚。
【用法】敷三味药，先用800毫升水，混山药煮成粥。煮饭的时候不能用筷子搅，一两次就煮好了，就一大碗粥。就是用它的粥来上三七肉末鸭蛋。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/78315.html
山药和谷物是常见生活中的成分。一起煮粥也是不错的选择。不仅软糯可口，更重要的是营养价值特别高。有兴趣的话可以先跟我了解一下山药谷物粥的营养价值，然后再学习这种粥的具体做法。 山药谷…
很多朋友都没听说过鹅肉粥的做法。我给你详细介绍一下。 鹅肉粥鹅肉粥的材料鹅胸肉100克、水桂花25克、热火腿15克、葱花5克、米酒5克、精盐7克、味精2克、香油25克、鹅汤1000…
杏鲍菇海鲜粥的味道非常的鲜美，相信喝过的朋友都还记得吧，下面一起来看下。 杏鲍菇海鲜粥 材料材料 杏鲍菇海鲜粥 15只大虾 2-3个杏鲍菇 一小碗荷兰豆 姜片 大米一桶，大概180…
大枣粥营养价值非常高。建议想保持健康的人多吃大枣粥，补充和滋养气血。下面介绍大枣粥的制作方法。 大枣粥1的做法。大枣粥的食材 大枣粥是用糯米，大枣和红糖做成的。 二、大枣粥的做法 …
今天给大家推荐的是天下第一粥的著名做法。将大米和各种好吃的食材混合，加入香香的香油，各种炸肉片，还有高汤炖的富含纤维的1号粥。我们来看看做法。 天下第一粥的做法1。世界上第一碗粥的…
蜂鱼是一种特殊的鲶鱼食物，通常被称为凤尾鱼。这种鱼的外形和鲶鱼很像，但体型要小很多。黄花鱼的背部是黑色的，而腹部是嫩滑的。适合蒸着吃，味道鲜美。但是黄蜂鱼的刺是有毒的，处理的时候一…
玉米相信很多人都想吃，但如果用来煮粥，味道更鲜美。它的香味有一种甜甜的味道，让人感觉很舒服，很好吃。那么它应该有什么作用和功能呢？今天，边肖将与您分享它对我们的健康有什么好处和影响…
麻雀粥的功效你知道多少？还不明白的，请看下面的具体介绍。 麻雀粥 麻雀粥的第一功效 麻雀肉味甘，性温，入心、小肠、肾、膀胱经； 具有温补肾阳、养精补肾、益气、暖腰膝、减少排便、止阴…
平时大家经常喝粥，粥的种类也有很多种。你喝过保健效果极佳的锁阳粥吗？你知道怎么做锁阳粥吗？锁阳粥可以补肾润肠，补中益气，对人体有很多好处。我一会儿会把它的具体做法写出来，也会告诉你…
以下是边肖为你总结的关于山楂乌梅粥的功效的两点。我希望你喜欢它。 山楂乌梅粥 山楂乌梅粥的第一功效 乌梅是碱性食物，因为它含有大量的有机酸，被肠壁吸收后迅速转化为对人有益的碱性物质…
