什锦水果粥营养功效 什锦水果粥的做法

不知道大家有没有听说过什锦水果冰粥,味道还蛮不错的,所以希望大家在下面小编给大家介绍完之后可以自己尝试一下。

果蔬百科什锦水果冰粥

什锦水果冰粥

这几天真的很热,真的很热,太阳发出白光,到处都是滚烫的。不能吃,不能吃。

来一碗冰粥,什锦水果口味,看着清爽,清凉解暑。

武汉人叫粥& ldquo粥& rdquo米粥是白粥,绿豆粥是绿豆粥,红豆粥是红豆粥。今天这碗水果冰粥。Hoho,是什锦水果粥。。。

当然水果冰粥对武汉来说是舶来品,似乎也是随着日韩料理进入武汉的。

& ldquo粥& rdquo夏天怎么吃& mdash越吃越新鲜-水果冰粥

什锦水果冰粥材料

煮粥:梗米,糯米

其他:各种水果,冰糖(可选)

什锦水果冰粥的做法

1.将梗米和糯米以5: 1的比例洗净。

2.一次性加足水,浸泡20分钟左右。

3.放入电饭锅,按下煮饭键。

4.如果喜欢吃甜的,在粥快熟的时候往电饭锅里扔点冰糖继续煮。

5.取出煮熟的米粥,让它彻底冷却。

6.切自己喜欢的水果,芒果,西瓜,白瓜等。成块,拌入粥中,放入冰箱冷藏一小时左右。如果你喜欢冰,可以拿几块小冰块用搅拌机打碎,和粥混合加水。)

PS:

我不太喜欢甜粥。煮的时候没加冰糖。我直接煮了拌水果冰镇着吃。做的时候可以根据自己的喜好调整。

水果我用了芒果,白瓜,西瓜,最后因为颜色太单调,还切了一些黄瓜丁进去。对此没有具体要求。喜欢什么就放什么,有什么就放什么。我觉得水果种类越多,吃起来越有意思。

但是你必须吃冰来使它变凉。等不及冰镇就破冰加进去。

水果的保健功能

水果是我国人民的重要食物,与人体健康密切相关。随着人们生活水平和饮食结构的不断提高,水果已经成为人们日常生活中不可或缺的食物。水果不仅种类多,而且一年四季都很新鲜,可以调节人的口味,很新鲜。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/61926.html

(0)
上一篇 2023年 5月 19日 上午12:13
下一篇 2023年 5月 19日 上午12:13

相关推荐

  • 水果什锦粥的做法大全窍门 什锦水果粥的做法大全

    什锦水果冰粥的步骤没有大家想象的那么难。看完边肖总结的知识你就知道了。 什锦水果冰粥 什锦水果冰粥材料 大米或粳米50g(也可混一些其他谷物),各种水果少许,白开水600g,蜂蜜或…

    2023年 6月 6日
  • 什么是冰粥 冰粥的做法步骤

    冰糖是一种很甜的食物,吃起来很甜。我们可以选择冰糖煮粥,但是冰粥是什么?冰粥的做法是怎样的? 冰粥冰粥的做法是什么 冰粥也就是一种冰糖粥,我们在煮粥的时时候加入冰糖,什么是冰粥?冰…

    2023年 4月 30日
  • 完带粥的分类是

    你对粥的一些做法和知识了解多少?我来给你详细解释一下。 完带粥 最近突然对一些家常菜产生了兴趣。我是一个爱吃东西的家伙,尤其是喝了粥之后!所以我一直都是肉肉的,但是吃饭做饭就是另一…

    2023年 7月 28日
  • 吃银耳粥的好处与功效 吃银耳粥的好处和坏处

    吃银耳粥有什么好处?我简单介绍一下几种银耳粥的作用。 银耳粥 银耳粥的功效中医认为银耳味甘淡,归肺胃经,有滋阴润肺、养胃生津之功效,适用于干咳、痰少或有血丝、口干咽燥、阴虚神经衰弱…

    2023年 7月 11日
  • 藜麦的功效与作用 吃藜麦的好处

    藜麦是一种米食品,有“谷物之母”的称号。这种食物起源于南非的安蒂斯,后来传入世界各地。现在,这种食品在中国只少量生产,人们对它还很陌生。不知道它有什么作用和功能。今天我就带大家来看…

    2022年 10月 30日
  • 咸肉粥的做法电饭煲 咸肉粥怎么做好吃

    腊肉粥的味道很独特。下面给大家介绍一下这种粥的知识。希望你能喜欢。 咸肉粥 腊肉粥的做法 1.千万不要用剩菜加水煮粥,总是缺少那种浓浓的香味。剩饭用来炒饭比热饭好。 2、一次放够水…

    2023年 6月 5日
  • 皮蛋瘦肉粥的材料和做法步骤

    皮蛋瘦肉粥是一种广式养生粥,也是全国各地粥屋的主打粥。味道清香,软滑,能养胃健脾,还能为人体补充营养。平时很多人喜欢吃,也有人想自己在家做,但是对它需要的材料和步骤不太了解。今天边…

    2022年 11月 3日
  • 黄豆粥怎么做好吃 黄豆粥的做法大全

    黄豆粥的做法步骤也是很简单的,会做的朋友就知道有多简单的。 黄豆粥 黄豆粥的材料 用了15g大豆,50g大米和9片红枣。 黄豆粥的做法 1.黄豆洗净,浸泡半小时。 2.Wash 大…

    2023年 8月 18日
  • 柿饼粥怎么做好吃 柿饼粥的功效与作用

    柿饼粥不知道大家喝过没有呢?该粥的味道非常的独特,下面给您介绍一下该粥的做法。 柿饼粥 柿饼粥的做法其实极其简单!下面介绍柿饼粥的制作方法!成本低,操作不复杂,味道鲜美,也是一种美…

    2023年 8月 15日
  • 玉米胡萝卜香菇粥图片 玉米胡萝卜香菇粥有什么功效

    玉米胡萝卜蘑菇粥想必没几个朋友知道。我们仔细研究一下。 玉米胡萝卜蘑菇粥 玉米,胡萝卜和蘑菇都是非常有益的食材,适合经常食用。这三种食材在我家也很受欢迎。经常看我博客的朋友相信我家…

    2023年 7月 4日