关于七彩粥，我想大家对粥的名字都很感兴趣。我来给你讲一些关于粥的具体知识。
米饭2小碗
2汤匙盐
1汤匙食用油
瘦肉300克(切片)
麻油
辣椒
2个土豆(切片)
川贝 13粒胶囊
胡爱山7片
半根胡萝卜(切丝)
5个蘑菇(切片)
2个红番茄(切片)
枸杞100克
7根葱(切丁)
先倒点猪肉片麻油撒点胡椒粉腌制。
用电饭锅淘米，注入适量水，煮成软粥。
加入盐/食用油/土豆/川贝/山药，熬粥15分钟。
然后将胡萝卜/蘑菇/西红柿/枸杞放入热粥中煮熟。
20分钟后，用木勺搅拌热粥，倒入少许蚝油，然后将瘦肉片倒入电饭锅，搅拌均匀。
继续焖10分钟以上，放入切好的小葱，然后通电变成保温符号。
上菜时，加入酱料调味，随心所欲撒上胡椒粉和香菜。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/61928.html
等宝宝慢慢长大后，要补充一些容易消化吸收的食物，所以各种粥都是宝妈们的最爱。但是现在很多年轻的宝妈都不擅长做饭，根本不知道怎么做宝宝粥。其实宝宝粥有很多不同的做法。后面我会把它们写…
甜八宝粥和其他八宝粥最大的区别就是粥会比较甜，不会影响粥的口感。下面我来介绍一下。 甜八宝粥 甜八宝粥的材料 食材:糯米 150g，红小豆100g， 辅料:葡萄干50克，生花生50…
西米苹果粥的功效挺多的哦，下面让小编给您一一的介绍一下希望大家喜欢。 西米苹果粥 西米苹果粥的第一功效 苹果属于蔷薇科，不仅是中国最重要的水果，也是世界上种植最广、产量最高的水果。…
你对青鱼粥的做法了解多少？让边肖为你总结一下，希望你喜欢。 鱼片粥 青鱼片粥的材料 鳕鱼肉8两，白粉少许，麻油胡椒粉少许，广东粥8杯，姜丝少许，鱼酥少许，葱花少许，香菜少许，盐少许…
现在越来越多的人喜欢素食。有的人信佛，所以主张素食，有的人是为了健康素食。现在我们来了解一下素食和坏处的好处。 素食的好处和坏处1.素食好处 1）素食有很好的益寿延年的作用，同时也…
白果和陈皮都是中草药，都是营养的养生食材。通常可以将它们混合在一起，加入大米、枸杞等配料煮粥。用他们煮的白果陈皮粥，香气诱人，口感软糯，特别好吃。而且这种白果陈皮粥有一定的养生作用…
虾仁粥是一种特别好吃的材料，虾仁粥是一种可以补钙的食物。现在我们来学习一下虾仁粥的材料和步骤。 虾粥的材料和做法步骤1.虾粥的材料 新鲜海虾适量，大米适量，姜丝、芹菜、冬菇、蒜。 …
在炎热的夏天，人们喜欢喝清凉的绿豆粥，但煮绿豆粥时，人们特别苦恼，往往发现绿豆极难煮。这时候我们该怎么办？其实烹饪绿豆粥是有一定的方法和窍门的。只要掌握了这几招，就能轻松煮出绿豆粥…
粟米和黍米很像。都是粮食，但这两种粮食作物有明显的区别。只是有些人对它们了解较少，不知道这几种食物有什么区别。今天小编就给大家详细介绍几米和熟饭，同时也让大家更加了解粟米的功效。 …
菠菜玉米粥营养丰富，简单可口。豆腐的胆固醇含量非常低，适合高血压、高血脂患者和老年人食用。此外，还能疏通血管，改善动脉硬化和冠心病，降低心血管疾病的发病率。菠菜和玉米是蔬菜中多种维…
