你肯定很少听说过干贝虾米粥鸡丝。让我们给你详细介绍一下边肖的粥。我希望你喜欢它。
瑶柱虾米鸡丝粥扇贝虾仁鸡丝粥
扇贝适量，虾适量，半只鸡，饭杯，水，盐，油，麻油，葱。
1.扇贝虾米洗净，用热水浸泡后用软水擦干备用。将鸡肉撕成丝，留下鸡骨备用，洋葱切碎，大米洗净，加入少许油和盐，混合均匀腌制半小时。
2.在米饭中加入适量的水，然后加入鸡骨、扇贝、虾米，煮到稠度适合自己(推荐电磁炉)，然后倒入鸡丝再煮一会，加入少许盐调味。
3.撒上葱花和麻油拌匀即可食用！
瑶柱含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养成分，而扇贝富含谷氨酸钠。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/61270.html
首乌小米粥的味道和营养我相信喝过的朋友都不会忘记吧，下面一起来学习一下。 首乌小米粥 小米具有清热止渴、健胃除湿、宁胃安眠的作用，还具有滋阴养血的作用，能使虚寒的产妇体质得到调养；…
排骨蔬菜粥604是一种营养非常均匀的粥。让我们一起来学习一下这个粥的知识吧。 排骨菜粥 排骨蔬菜粥排骨菜粥 也许您看到排骨汤熬制的粥会想到很腻，吃过之后你就会知道这粥非但不腻，还清…
很多人听说过藜麦，知道它是一种营养价值极高的保健食品。但是这种石头在国内产量很少，主要靠进口。大家不太了解，很多人不知道藜麦怎么吃。今天我就把他的正确吃法详细写出来，你看完就知道怎…
山药大枣小米粥是最适合人们在春天食用的一种滋补粥，但是生活中有些人不了解山药大枣小米粥的功效和作用，所以错过了很多吃它的机会，所以才会做一个山药/[/k0/的小编 山药大枣小米粥的…
枸杞黄瓜粥的味道还是不错的。让边肖给你详细介绍一下，希望你会喜欢。 枸杞黄瓜粥 在这个季节，很多人经过一天的户外运动后，胳膊和腿都会被晒黑。 穿上马甲，把马甲穿在身上；穿吊带，留吊…
莜麦是燕麦的一种，又称裸燕麦。主产于内蒙古、山西及东北大部分地区。它的种子成熟时可以采集，加工后可供人类食用。它能为人体补充丰富的营养，保护心血管系统，并能改善心脏功能。人吃莜麦还…
玉米是生活中最常见的粗粮，营养丰富，保健极佳。用它煮粥最有利于人体吸收其营养。那么玉米粥该怎么办呢？如何做到最好？接下来，边肖将具体告诉你。 玉米粥怎么做怎么做玉米粥怎么吃？做玉米…
相信大家都熟悉鸡肉粥的做法。下面给大家做个总结，希望大家喜欢。 鸡肉粥料 材料:白米饭1杯，鸡胸肉112g，香菜少许调料(1)料酒1/[k1/]料酒1/[k1/]生抽2杯淀粉半茶匙…
枸杞红花粥的做法其实很简单。我给你详细介绍一下。 枸杞红花粥料 枸杞 30g，红花 10g，川芎10g，粳米50g，红糖和蜂蜜适量。 枸杞红花粥的做法 练习: 将红花和川芎放入砂锅…
大家肯定都吃过白菜鸡蛋粥，但是你知道白菜鸡蛋粥的功效吗？你知道平时吃白菜鸡蛋粥有什么好处吗？过一会儿，边肖会给大家讲讲这个问题。同时我会把白菜鸡蛋粥的所有材料和步骤都写出来和大家分…
