小米红枣南瓜粥

小米红枣南瓜粥你了解多少?不清楚的朋友可以看看边肖为大家准备了什么。

果蔬百科小米南瓜红枣粥

小米红枣南瓜粥

这几天很忙,忙着装修房子,每天晚上8点才回家。我已经两天没更新日记了,但不是没做过饭。关键是我没时间上网整理图片。

今天我整理了一下这个小米红枣南瓜粥。细心的博主可能会发现粥的图片里有红糖土豆饼,哈哈。

其实当天是早餐,前几天就上了土豆饼。今天上传了这个小米红枣南瓜粥。

我喜欢吃那种甜面南瓜。煮粥的时候放几片,熬粥的时间要长,这样南瓜片在煮粥的时候会慢慢融化到小米粥里,粥也就变得香甜了。加上几块红枣,很有营养滋补。

小米红枣南瓜粥的原料。

小米,红枣,南瓜。

小米红枣南瓜粥做法

1.小米用清水洗一次,一次就够了。如果洗得太多,营养就会流失。

2.红枣洗。

3.南瓜去皮,切成小块。

4、锅内放水,加入红枣、小米和红枣,置火煮沸,再转小火慢煮,至南瓜融化粥成粘稠状。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/62559.html

(0)
上一篇 2023年 5月 21日 上午10:00
下一篇 2023年 5月 21日 上午10:00

相关推荐

  • 猪肝菠菜粥的做法 菠菜粥的做法大全窍门

    对于菠菜715粥,我想大家平时经常喝。让边肖带你回顾一下粥的味道。 菠菜粥 菠菜粥菠菜粥 菠菜粥料材料:白米饭1杯,菠菜 300g,虾皮2汤匙,调味水8杯,盐1茶匙。 菠菜粥的做法…

    2023年 6月 16日
  • 鸡和绿豆煲汤的功效 鸡煲绿豆功效作用

    鸡青菜绿豆粥味道很好。下面总结一下这个粥的步骤。 鸡粒青菜绿豆粥 鸡肉青菜绿豆粥的材料 鸡腿肉,姜片,绿豆,大米,青菜,少许盐。 鸡精青菜绿豆粥的做法 1.将去皮去骨的鸡腿切成小块…

    2023年 6月 7日
  • 薏米银饵莲子西瓜冰粥

    不知道你对薏仁银饵莲子/[K1/]冰粥了解多少。让我告诉你一些关于这种粥的事情。 薏仁银饵莲子西瓜冰粥 夏季注意养心,要吃瓜、桃、果、菜四种。但是& ldquo食物&amp…

    2023年 5月 19日
  • 蚝干粥的功效与作用禁忌症 蚝干粥的功效与作用

    蚝干粥的功效和作用你了解多少?我给你详细介绍一下。 蚝干粥 蚝干粥的功效与作用 1.牡蛎提取物能明显抑制血小板聚集,降低高脂血症患者血脂和血液中TXA2含量,促进胰岛素分泌和利用,…

    2023年 5月 31日
  • 燕麦海鲜粥的家常做法 燕麦海鲜粥的做法

    燕麦海鲜粥不知道大家品尝过没有呢?下面就让小编给大家讲述一下该粥的知识。 燕麦海鲜粥 材料材料 燕麦海鲜粥 综合燕麦片100公克,中卷50公克,虾仁50公克,/[k0/]丁15公克…

    2023年 8月 3日
  • 喝莲子羹有什么好处 喝莲子羹有什么好处

    莲子是莲藕上的籽,融合了整个莲藕的精华,营养价值非常高。生活中最常见的汤大概就是莲子。晚上睡觉前喝一杯莲子汤,可以滋润皮肤,缓解疲劳,再加上本身的营养,足以让我们睡个100%的好觉…

    2023年 6月 24日
  • 鲍鱼鸡肉粥怎么做才好吃 鲍鱼鸡肉粥怎么做好吃

    鲍鱼鸡肉粥怎么做?相信很多朋友都会问这样的问题。让我把他们介绍给你。 鲍鱼鸡肉粥 鲍鱼鸡肉粥的材料 去骨鸡腿肉4两,鲍鱼罐头3两,广东粥8杯,水1杯水,白粉1小勺,色拉油少许,盐1…

    2023年 6月 4日
  • 薏仁紫米燕麦粥的做法

    薏仁紫米燕麦片的营养价值不用我多说。让我们一起来了解一下这个粥吧。我希望你喜欢它。 薏苡仁紫米燕麦片 不知道是天冷的缘故还是天气干燥,每天都想要喝粥喝汤。家里储存了各种谷物,所以喜…

    2023年 6月 17日
  • 薏米红豆粥的功效和作用

    薏米红豆粥是生活中最常见的养生粥产品之一。能利尿消肿,调理脾胃。另外,薏米红豆粥还含有人体必需的营养成分,对促进人体的新陈代谢也有一定的好处。薏米红豆粥的功效还是很多的,我就带大家…

    2022年 11月 25日
  • 雪耳粥有什么功效 雪耳粥怎么煲

    关于雪耳粥的一些知识相信大家很少听过吧,下面就让我来给您具体的介绍一下。 雪耳粥 雪耳粥的材料 配料:银耳5克,粳米100克,调料:冰糖。 雪耳粥的做法 方法一:将银耳用温水浸泡,…

    2023年 8月 7日