小米红枣南瓜粥

小米红枣南瓜粥你了解多少?不清楚的朋友可以看看边肖为大家准备了什么。

果蔬百科小米南瓜红枣粥

小米红枣南瓜粥

这几天很忙,忙着装修房子,每天晚上8点才回家。我已经两天没更新日记了,但不是没做过饭。关键是我没时间上网整理图片。

今天我整理了一下这个小米红枣南瓜粥。细心的博主可能会发现粥的图片里有红糖土豆饼,哈哈。

其实当天是早餐,前几天就上了土豆饼。今天上传了这个小米红枣南瓜粥。

我喜欢吃那种甜面南瓜。煮粥的时候放几片,熬粥的时间要长,这样南瓜片在煮粥的时候会慢慢融化到小米粥里,粥也就变得香甜了。加上几块红枣,很有营养滋补。

小米红枣南瓜粥的原料。

小米,红枣,南瓜。

小米红枣南瓜粥做法

1.小米用清水洗一次,一次就够了。如果洗得太多,营养就会流失。

2.红枣洗。

3.南瓜去皮,切成小块。

4、锅内放水,加入红枣、小米和红枣,置火煮沸,再转小火慢煮,至南瓜融化粥成粘稠状。

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