关于核桃粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您介绍一下，希望大家喜欢。
核桃粥
核桃，又名核桃，是护肤食品中的佼佼者，其护肤健身功能在历代医书中备受推崇，说它可以& ldquo疏通经络，滋润血管，黑发黑须，常带皮肉细腻光滑& rdquo。《本草纲目》说:核桃是& ldquo乌发强精治燥调血& rdquo。
核桃煮粥的方法是:黄豆20克，白芨10克一起炒，磨成粉备用。煮粥时，取大米60克，核桃仁30克(捣碎)，再加入大豆白芨粉30克，冰糖适量，熬成糊状，每日一次。
核桃粥的功效
核桃带仁红烧蚕蛹是民间常见的护肤滋补品。每次取40g 核桃仁、50g(微炒)蚕蛹、30g冰糖，炖服，每日一剂。长期服用可使皮肤细腻光滑，去除皮肤色素沉着，防止皮肤衰老，对泪痕、头发早白、面色萎黄有特效。
核桃它不仅是护肤佳品，还是温肾益肺平喘的良药。& ldquo方继生；人参核桃汤& rdquo人参10克，核桃仁30克，生姜10克，水煎，每日1剂。适用于肺肾两虚、咳喘、睡眠不安的患者。中药方剂汇编含有:核桃果仁250g，杏仁60g，生姜50g，蜂蜜250g。将前三味药捣成泥，再加入蜂蜜，熬成糊状。每天早晚服用10克。长期服用具有扶正培本、益肾敛肺、平喘止咳的功效。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/81767.html
