你了解砂仁粥吗？我给你详细介绍一下。
砂仁粥
孕妇妊娠40天左右常出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，可通过中医食疗解决。这里推荐一款可以治疗妊娠反应的药粥& mdash& mdash砂仁粥。
主料:粳米100克。
配件砂仁 5g
砂仁粥做法介绍
1、将砂仁磨成粉末备用；
2.将精米洗净，用通常的方法煮粥。粥煮好后，加入砂仁细粉，煮5分钟。
怎么吃？早晚空腹吃。
适用于孕期呕吐者，也可用于脾胃虚寒、腹胀纳差者。
砂仁为常用中药，味辛，性温，能芳香化湿，健脾开胃。具有益气燥湿、温脾止泻、安胎的功效。自古以来，砂仁就是治疗妊娠呕吐的首选药物。同时，砂仁是我们日常生活中一种常见的调味品，它经常被放入烹调肉类。此外，著名的调味品十三香中还有砂仁，所以砂仁是一种非常安全的药物。除了喝砂仁粥之外，建议在炖菜里放点砂仁，用于孕妇。
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