婴幼儿菠菜粥怎么做好吃 婴儿菠菜粥的做法大全

宝宝五个多月以后,家里想给他们添加一些辅食。容易消化的粥是最好的选择。但是,给宝宝喝粥的时候,最好加点蔬菜,让营养更均衡。菠菜是个不错的选择,可以补铁,补充多种维生素,但是宝宝菠菜粥怎么办?不知道的可以看看我对宝宝菠菜粥的具体介绍。

果蔬百科婴儿菠菜粥

宝宝菠菜粥的做法

宝宝菠菜粥的配料

通常做宝宝菠菜粥的时候,可以准备一个鸡蛋,50g大米,50g小米和50g菠菜叶子,少许盐。

宝宝菠菜粥的具体步骤

1.将准备好的菠菜叶子洗净,然后取一盆,加入清水。烧开后将菠菜叶放入锅中煮熟,然后取出放入碗中用小勺打成泥状备用。

2.将准备好的米和小米用清水洗净,然后用清水浸泡一个小时左右,取出后放入锅中煮熟。大火烧开后,关小火慢炖。

3.煮粥的时候把鸡蛋打在碗里,做成蛋液备用。锅里的米打碎后,把准备好的菠菜泥放入锅里,拌匀后再煮。

4.最后将打好的蛋液均匀倒入锅中打成蛋花,加入几粒食用盐和少量香油调味,然后取出给宝宝食用。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/55146.html

(0)
上一篇 2023年 4月 23日 上午12:22
下一篇 2023年 4月 23日 上午12:23

相关推荐

  • 草莓燕麦粥

    草莓燕麦粥是一种非常适合做早餐的粥,尤其是在冬天温暖的感觉让人如痴如醉的时候。 草莓燕麦片永恒的冗长是:必须吃早餐!这是个人最喜欢的早餐,营养全面,暖胃。浓郁的麦香加牛奶丝滑带草莓…

    2022年 10月 7日
  • 糯米山药粥的材料和做法步骤教程

    如果你想要漂亮的外表和苗条的身材,最好通过食疗来调整。食物是最天然的,对你的健康有益。今天推荐糯米山药粥,有很美的美容效果。其次,粥的材料性价比高。让我们来看看这种食物是如何制作的…

    2023年 1月 20日
  • 薏米山药红枣粥的材料和做法步骤图解

    薏仁山药红枣粥是一种要花很多时间去熬的粥,但是很好吃。现在我们来看看这个粥的用料和步骤。 薏仁山药红枣粥的材料和步骤图解。 1.薏米山药红枣粥的材 薏米、大米各一百克,山药二百克,…

    2023年 4月 27日
  • 虾粥的做法 虾粥怎么做好吃

    虾仁粥是全国各地粥屋常见的粥,也是一种滋补特色很强的粥。不过这种粥的做法有些讲究。如果没有煮好,味道会太浓,影响口感。那么虾仁粥应该怎么做呢?下面小编就专门为大家说说,让大家看看怎…

    2023年 4月 26日
  • 白豆蔻汤的功效与作用 白豆蔻汤

    下面即将介绍白豆蔻粥的一些知识,希望你能喜欢。 白豆蔻粥 粥的组成:白豆蔻 3g,生姜 3g,大米50g。 烹饪方法:将豆蔻和生姜洗净,放入锅中,加入适量清水,浸泡5-10分钟,然…

    2023年 7月 14日
  • 什锦海鲜粥的做法大全 什锦海鲜砂锅的做法

    砂锅什锦海鲜粥不知道大家有么有喝过呢?该粥的味道还是不错的哦。 砂锅什锦海鲜粥 材料材料 砂锅什锦海鲜粥 两只大闸蟹,虾仁虾片,扇贝,鲈鱼件。 砂锅什锦海鲜粥 1.把大闸蟹的肉挑出…

    2023年 8月 3日
  • 绿豆糙米粥的功效 糙米粥的功效与作用

    对于糙米粥的功效,相信大家都有一定的了解。下面小编给大家简单总结一下糙米粥的功效。 糙米粥 糙米粥的功效糙米粥主要能提高人体免疫功能,促进血液循环, 减肥、清油去腻,缓解压力,预防…

    2023年 6月 23日
  • 侧柏叶煲水的功效与作用 侧柏叶汤

    侧柏叶粥的作用有哪些?下面我给大家详细介绍一下,希望大家喜欢。 侧柏叶粥 近年来临床研究发现侧柏叶具有镇咳、祛痰、防秃的作用,故常用于老年慢性支气管炎及各种脱发的治疗,取得了满意的…

    2023年 7月 4日
  • 红枣桂圆麦粥怎么做 红枣桂圆麦粥的制作工艺

    关于红枣桂圆麦片粥,相信大家在日常生活中都喝过。我来给你讲一些关于这种粥的具体知识。 红枣桂圆粥 材料 大米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,8粒红枣,8…

    2023年 5月 18日
  • 板栗小米粥的功效与作用

    板栗小米粥是很多人最喜欢的一种家常粥。它的主要成分是板栗和小米。煮出来的板栗小米粥软糯,香甜可口。板栗小米粥不仅味道好,而且营养价值特别高,有一定的养生作用。下面小编就具体给大家讲…

    2022年 11月 10日