婴幼儿菠菜粥怎么做好吃 婴儿菠菜粥的做法大全

宝宝五个多月以后,家里想给他们添加一些辅食。容易消化的粥是最好的选择。但是,给宝宝喝粥的时候,最好加点蔬菜,让营养更均衡。菠菜是个不错的选择,可以补铁,补充多种维生素,但是宝宝菠菜粥怎么办?不知道的可以看看我对宝宝菠菜粥的具体介绍。

果蔬百科婴儿菠菜粥

宝宝菠菜粥的做法

宝宝菠菜粥的配料

通常做宝宝菠菜粥的时候,可以准备一个鸡蛋,50g大米,50g小米和50g菠菜叶子,少许盐。

宝宝菠菜粥的具体步骤

1.将准备好的菠菜叶子洗净,然后取一盆,加入清水。烧开后将菠菜叶放入锅中煮熟,然后取出放入碗中用小勺打成泥状备用。

2.将准备好的米和小米用清水洗净,然后用清水浸泡一个小时左右,取出后放入锅中煮熟。大火烧开后,关小火慢炖。

3.煮粥的时候把鸡蛋打在碗里,做成蛋液备用。锅里的米打碎后,把准备好的菠菜泥放入锅里,拌匀后再煮。

4.最后将打好的蛋液均匀倒入锅中打成蛋花,加入几粒食用盐和少量香油调味,然后取出给宝宝食用。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/55146.html

(0)
上一篇 2023年 4月 23日 上午12:22
下一篇 2023年 4月 23日 上午12:23

相关推荐

  • 开郁种玉汤 开郁种玉汤

    不知道你对开玉粥了解多少。我来给你详细解释一下。 周打开余 虽然我平时不懒,但是偶尔也喜欢做饭!发誓要掌握最基本的四菜一汤!先说怎么把这种简单的玉粥做的好吃吧!选菜,洗菜,切菜,炉…

    2023年 7月 23日
  • 高粱的功效与作用 高粱的禁忌

    高粱是中国传统作物。在以前的贫困年代,它的种子是人们的主要食物,但在人们生活水平提高后,它逐渐被水稻、小麦等主要粮食作物取代,成为人们餐桌上的稀有食物。现在很多人对高粱知之甚少,它…

    2022年 10月 22日
  • 黑香米的功效与作用 黑香米的营养价值

    黑米是紫米的一种。它的外观是紫色深。在清水中浸泡,会使水迅速变成紫色。这种米还含有一些天然芳香物质,煮熟后会有很浓的香味,所以人们称之为黑香米。黑米不仅味道鲜美,而且口感嫩滑,营养…

    2022年 10月 24日
  • 红豆苹果粥的功效与作用禁忌 小米红豆苹果粥的功效

    红豆苹果粥的功效大家都听说过。我给你详细介绍一下。 红豆苹果粥 红豆苹果粥的第一功效 红豆的营养价值 1、皂甙多,能刺激肠道,所以有很好的利尿作用,能解酒解毒,对心脏病、肾病、水肿…

    2023年 7月 1日
  • 小米燕麦枸杞粥的做法

    你对小米燕麦粥枸杞粥了解多少?让边肖具体介绍一下这种粥的具体做法。希望大家喜欢。 小米燕麦枸杞粥 市面上的黄小米不糯,煮粥有点清亮水。加入燕麦一起煮,煮出来的粥又软又糯,正好弥补了…

    2023年 6月 12日
  • 生菜粥的做法窍门 牛肉生菜粥的做法

    其实生菜粥的做法和平时的米粥差不多。我们一起来学习粥的做法吧。 生菜粥的做法 在最没胃口的日子,一碗淡雅去火的生菜粥,就像开启你昏睡胃口的魔法门的钥匙。 生菜包括皱叶生菜、直立叶生…

    2023年 6月 17日
  • 柴鱼花生粥如何做好吃 柴鱼花生粥的材料和做法步骤

    鱼本身就有一种甜味,很适合用来煲汤煮粥。下面我们来看看这道令人难忘的柴鱼花生粥的做法。 柴玉花生粥1的做法。柴玉花生粥的制备配料 所需食材包括大米,柴鱼两块,猪排200克,花生 1…

    2023年 1月 13日
  • 香菇鸡肉粥怎么煮好吃 香菇鸡肉粥的做法大全窍门

    香菇鸡肉粥的做法步骤有几个朋友认识的呢?下面给大家具体介绍一下。 粥很好吃,大人小孩都适合。有时间的话,给家人做这样的早餐真的是大饱眼福,而且很有营养。 香菇鸡肉粥 香菇鸡粥的材料…

    2023年 8月 20日
  • 黑糯米粥做法视频 黑糯米粥做法大全

    你对黑糯米粥的做法了解多少?还不知道的,请看下面小编为你准备的内容。 黑糯米粥 黑糯米粥是粥的食谱之一,制作方法简单易学。它的主要原料是糯米,不用看黑糯米粥的视频或插画也能做出来。…

    2023年 7月 10日
  • 山药赤小豆粥的功效 赤小豆粥的功效与作用

    关于赤小豆粥的功效大家了解多少呢?下面就让我给您具体的介绍一下。 赤小豆粥 红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红小豆赤豆。英文名:Red红豆。红小豆富含淀粉,所以也叫& ldq…

    2023年 8月 5日