人们通常说淘米水有很多用途，不仅可以浇花，还可以洗衣服，滋养皮肤。那么淘米水的主要成分是什么呢？淘米水中含有哪些营养成分？我带你去了解一下。
淘米水的主要成分淘米水的营养成分1。淘米水中微量元素钾含量高
淘米水中含有一些微量元素钾，主要存在于大米表面。在清洗过程中会全部沉淀到水中，所以淘米水中含有大量的微量元素钾，可以被人体吸收。这种物质可以促进体内钠盐的排出，含有这种物质的淘米水是一种弱碱性液体，适合清洗物品，效果甚至比肥皂还要好。
2.淘米水中淀粉蛋白含量高。
一些淀粉、蛋白质和维生素也溶解在淘米水中。这些物质对人体皮肤有很好的滋养作用，能分解人面部皮肤的油渍。它们还可以淡化色斑，减少脂肪颗粒的出现。平时用它洗脸可以起到很好的美容护肤作用。
3.淘米水的营养成分
淘米水中含有多种对人体有益的营养物质，尤其是蛋白质淀粉、维生素和矿物质。加入少量食用盐后，具有一定的药用功效，可以清热去火，也可以凉血解毒。淘米水中还含有一些微量元素 N、P、K，是植物生长必需的营养物质。所以人们通常喜欢用它来交换，这也非常有利于促进花卉增长。
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