生活中很多年轻妈妈在给孩子添加辅食后，都想给孩子做一些易消化的营养粥产品。他们听说巴沙鱼粥很好吃，适合宝宝吃，就在家里给孩子做了一些，但是不知道怎么做巴沙鱼粥。今天我就写一篇巴沙鱼粥的制作教程，大家看完就可以学习了。学完之后，在家里给宝宝们做。
制作巴沙鱼粥的材料家里做巴沙鱼粥，需要准备新鲜的巴沙鱼肉50克，大米50克，西兰花一两，胡萝卜30克，青菜一个。可以选择油菜或者白菜，最后准备少量食用盐和适量香油。
步骤1。将准备好的大米用清水洗净，然后放入砂锅中，加入清水，开大火煮。烧开后关小火慢炖。
2.一边煮饭，一边将胡萝卜、西兰花和大白菜洗净，切成小块，然后将巴沙鱼肉洗净，切成小块备用。
3.当锅里的粥煮到五成熟时，就要把切好的西兰花和胡萝卜、巴沙鱼肉一起放入锅里一起煮。当它熟到八成熟时，将青菜丁放入锅中一起煮。
4.粥煮好后，加入食用盐调味。搅拌均匀后，关火小火煨一会儿，然后取出放入碗中。加香油调味，自己做的巴沙鱼粥就可以吃了。
5.给孩子做巴沙鱼粥时，一定要注意不要吃太多盐，否则对孩子的生长发育不利。另外，刚给孩子吃巴沙鱼粥的时候，不要过量。你要观察孩子的胃，如果没有症状，可以慢慢增加食量。
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