田螺肉是一种蛋白质含量特别高的肉类食品。是水生动物田螺体内的嫩肉。平时可以炒着吃，也可以用来煲汤。它能补中，为人体补充丰富的营养。可以预防和治疗一些常见病。那么田螺肉具体有什么作用呢？它含有哪些对人体有益的营养成分？接下来，就带大家了解一下这些知识吧。
田螺肉的功效和作用1。增强免疫力
田螺肉是一种高营养的食物。人们使用时，能补中益气，促进人体免疫细胞再生，增强人体免疫功能。对人体免疫力低下，身体素质差有很好的调理作用。田螺肉中含有的活性成分还能促进人体内抗体的产生。可以增强人体的抗病毒能力，防止各种病毒对人体造成伤害。
2、清热解毒
清热解毒利水消肿也是田螺肉的一个重要作用，因为它是一种寒性食物，不仅能清理人体内的热毒，还能缓解人体血热，对常见疾病如目赤、口舌生疮等也有一定的预防作用。此外，田螺肉还含有大量的利尿成分，可以加速人体内多余水分的排出，对人体水肿有很好的缓解作用。
3.保护你的眼睛
田螺肉也是一种可以保护人眼的健康食品。羊肉中含有丰富的维生素A，可以促进视神经的发育，加速人体内视紫红质的合成。可以防止视力下降，缓解眼睛疲劳，降低夜盲症的发病率。经常食用对维护人体健康大有裨益，特别适合长期面对电脑工作的人。
田螺肉有什么营养价值？田螺肉是一种营养丰富的肉类食品。它不仅含有人们熟悉的蛋白质和脂肪，还含有多种活性成分，富含微量元素，如钙、铁、磷、硒等对人体有益的营养物质。它所含的微量元素钙被人体吸收后能促进人体骨骼发育，保护人体牙齿，而它所含的微量元素锌被人体吸收后能促进智力发育，提高人脑功能。
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