南瓜是一种营养价值很高的瓜类食品。味道甜糯，方法多变。很多人喜欢。不过南瓜虽然好，但是吃的时候也有需要注意的地方，尤其是有些食材不能和南瓜一起吃，不然对身体不好。所以南瓜我不能用什么吃饭？
南瓜我不能用什么吃饭？
1.南瓜不能一起吃菠菜。
南瓜和菠菜不能一起吃，因为南瓜这类食物中含有大量的维生素C分解酶。两者一起食用，会破坏菠菜中所有的维生素C，不能被人体吸收利用，使其营养价值大打折扣，人食用后也起不到应有的效果。
2.南瓜和红薯不能一起吃。
南瓜和红薯不能一起吃，因为南瓜和红薯都是滞气食物，一起吃会引起肠胃不适，使人出现胀气、腹痛、吐酸水等不良症状。
3.南瓜不能和羊肉一起吃。
南瓜不能和羊肉一起吃，因为两者都是热性食材，一起吃会引起腹胀、便秘等常见病。另外，有些有传染病和发热症状的人，不能和羊肉一起吃南瓜，否则会加重病情，对身体有害。
4.南瓜不能和醋一起吃。
通常南瓜不能和醋一起食用，因为醋中含有大量的酸性成分，会破坏南瓜中的营养成分，使南瓜失去营养，使人体根本无法吸收必需的营养成分。
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