你喝过白萝卜水吗？你了解它的功效和功能吗？是将新鲜切片白萝卜加蜂蜜煮沸，或者将白萝卜切成细丝加蜂蜜腌制，然后直接用冷水冲泡而成的饮品。白萝卜水对身体很好功效。今天我就带大家认识一下白萝卜水的功效和作用。
功效和白萝卜水的作用
1.白萝卜可以止咳平喘。
止咳平喘是白萝卜水的重要作用之一。能化痰理气，还能止咳润肺。通常，人们有呼吸道疾病，如气管炎、咳嗽和痰、肺炎等。可以直接用白萝卜烧开水喝，可以明显缓解呼吸道疾病的症状。
2、白萝卜可以用水消毒。
杀菌消毒也是白萝卜水的重要功能之一。平时经常喝白萝卜水，可以减少流感病毒对人体的危害，消除人体内的各种细菌，有效减少感冒的发生，明显改善感冒症状。
3、白萝卜水可以促进消化
白萝卜水还能促进消化，提高人体胃的消化能力，它能补中焦，加快胃肠蠕动，促进胃酸分泌，加速体内食物的消化吸收，对人体消化不良、厌食、腹胀等不良症状有一定的调理作用。
4、白萝卜水可以提高人体免疫力
白萝卜水中含有丰富的维生素和多种对人体有益的矿物质。通常人们饮用后可以促进免疫细胞的再生，提高免疫系统的功能，可以明显提高人体的抗病能力。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/90817.html
