赤小豆是红豆的一个品种，而且赤小豆这种成分在做汤的时候有养生的作用。下面给大家介绍赤小豆煲汤的图解。
一.山药赤小豆煲汤做法图解
第一步:将赤小豆浸泡在清水中，沥干水分。
第二步:砂锅加水烧开，然后加入泡好的赤小豆。
第三步:山药洗净后去皮，将山药切成方块备用。
第四步:浓汤加入开水后，用赤小豆炖。
第五步:1989年煮至成熟时，加入山药丁，炖至山药丁变软烂，取出。
二、年糕赤小豆汤做法示意图
第一步:准备赤小豆、年糕、糖、水。
第二步:赤小豆泡过之后会变软腐烂。
第三步:赤小豆年糕洗净切片。
第四步:赤小豆放入汤锅中加水煮熟。小火慢煮40分钟至软烂。
第五步:加入年糕，继续煮一会，待年糕变软，加入糖调味。
三、猪骨赤小豆汤做法示意图
第一步:将猪骨用开水焯一下去腥去血，茯苓切块。
第二步:陈皮泡好后，洗净赤小豆和薏米放入汤锅。
第三步:加入猪骨，炖一会。红豆出砂后，就可以了。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/105188.html
黄色和白色的搭配是一种大胆的对比效果，而大豆和芡实大米的搭配则是一种别样的营养美味。今天我们要介绍的是大豆芡实米汤的做法，我们来看看这种美味营养汤的做法。 黄豆芡实米汤的做法 一、…
挖谷不是佛教的修行方式，而是道家一直强调的方法。辟谷来自方显家庭健康& ldquo不吃五谷杂粮& rdquo是指一定时间内不吃五谷杂粮，而是用药物、食物等其他食物填…
油麦菜是一种长得像莴苣的蔬菜。中国油麦菜是国外引进的。味道和生菜差不多，但营养价值比生菜高。油麦菜颜色浅绿，质地很脆很嫩，有淡淡的香味。油麦菜功效很大，可以清热利湿，安神定志。 油…
在很多人眼里，麦芽是一种药用效果极佳的中草药。其实麦芽也是人类可以吃的蔬菜。可以油炸食用，可以为人体补充丰富的营养，可以保护身体，预防疾病。那么怎么炒麦芽菜最好吃呢？后面我会写一本…
大蒜两种辣味的食材蜂蜜在很多人眼里毫无关系，却是理想的搭档。人们把它们做成大蒜、蜂蜜以后再吃，有很好的食疗作用，可以化痰止咳，还可以润肺平喘。下面详细介绍大蒜蜂蜜的功效，大家可以重…
很多人听说过雪壳，知道它是“魔芋”的别称，是常年草本植物地下根。可供人体食用，还能为人体补充丰富的营养，保护身体免受疾病的侵害。对维持人体健康大有裨益。今天我们就给大家介绍一下雪壳…
猴头菇干是一种优良的菌类食品。具有极佳的滋补作用，能提高人体免疫力，延缓衰老。但是猴头菇干怎么吃？猴头菇干一般吃之前会泡一下，吃法有很多种。一会我把它的常见吃法写出来，大家看完就知…
仙人球是每年春天大量上市的一种野生蔬菜。主要产于吉林中国北京、河北、黑龙江等地。人们可以买回来吃，也可以炒熟了再吃。它们也可以用来蘸酱或凉拌沙拉。仙人掌不仅味道好，而且营养价值特别…
菜苔，又名菜心，为黍。其鲜嫩的茎叶可供食用，是一种营养价值特别高的家常菜。市面上卖的菜苔还可以分为红色菜苔和白色菜苔，比较嫩，比较吸引人，所以/[/k0。人吃了之后能起到什么作用？…
红薯是中国云南特有的食物。每年秋季和夏天都会大量上市。它上市后，可以直接生吃，也可以制成各种美味食品供人食用。当它以不同的方式食用时，会有不同的效果。今天，边肖将带你了解生红薯的好…
