玉米水是烧开玉米时得到的水。平时大家不注意，会拿出玉米扔掉。事实上，玉米水的营养价值很高，可以直接供人食用，对人体健康有很多好处。不信可以在/[/上看我的看法。
1.玉米水可以调理肠胃。
玉米水含有一定量的纤维素，能保护肠胃，修复受损的胃黏膜，促进胃酸分泌，增加胃肠蠕动，在调理肠胃、改善胃肠功能的同时，对缓解便秘有重要作用。
2、玉米水美人
美容也是玉米水的重要功能之一。它含有氨基酸、矿物质和糖类，能加速人体新陈代谢，刺激皮肤细胞的再生和新陈代谢，滋润皮肤，延缓皱纹的产生，淡化斑点，美白肌肤。经常饮用可以起到明显的美容作用。
3.玉米水可以用来抗过敏。
玉米水中含有玉米、//k0/]须和玉米叶等营养成分，能提高人体免疫力，提高机体抗过敏能力，减少各种过敏症状的发生。此外，玉米水还能清肝利胆，降血糖，消除各种炎症。对人类灰色肝炎、肾炎、胆囊炎有很好的缓解和治疗作用。
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