燕麦梨子粥燕麦梨粥的做法及功效

起飞吧 • 2023年 8月 21日下午8:00 • 粥百科

相信很多朋友都挺喜欢油梨燕麦粥的吧，下面一起来学习一下该粥的知识。

油梨燕麦片

我喜欢油梨(也叫鳄梨)的程度已经到了生的油梨都吃得有滋有味。我最喜欢的也许是皮剥去之后油梨的绿色，特别的正宗诱人。还有那种油油的、滑滑的感觉，是任何水果或蔬菜不能比的。记得第一次吃油梨是在瑞士，看着墨绿色的油亮亮的油梨，我就兴冲冲地买了一个回家。那时候对做饭还不是很精通，回家到了厨房就把油梨剥开皮，咬了好大一口。油梨本身是没有味道的，也许是当时把油梨当做水果吃的，于是大失所望，剩下的油梨就那么丢掉了。后来再吃就在美国了，也读了很多做菜的书，所以对油梨的吃法很熟悉了，而现在就是白嘴吃也非常喜欢了。我喜欢燕麦，尤其是做得很稠很粘的那种，好象可以当饭吃。因为小的时候，妈妈的一个拿手饭就是燕麦粥，牛奶煮的特别稠的那一种，就此落下了那么一个情结吧。同爱吃一种东西可能也遗传呢，我外婆、妈妈都胆固醇高，到了我这里人瘦还吃素也还是逃不掉。一家子的女人也都爱吃燕麦，顺便也降一降胆固醇。不过那种粘稠的燕麦风格不是所有人都接受，通常在家当早餐的话也不会走这个极端。我喜欢油梨(也叫牛油果)到生吃油梨的程度。可能我最喜欢的是剥皮后的绿色油梨，特别正宗，特别吸引人。还有那种油滑的感觉，是任何水果蔬菜都比不上的。记得第一次吃油梨是在瑞士，看到深绿色的油闪闪发光油梨，就兴奋的买了一个回家。那时候我对烹饪还不是很精通。回到家去厨房，剥油梨吃了一大口。油梨本身就是无味的。可能当时就当水果吃了，所以很失望，剩下的油梨就这么扔了。后来在美国吃的，看了很多烹饪方面的书，所以很熟悉怎么吃油梨，现在就算吃的嘴白也很喜欢。我喜欢燕麦片，特别是又稠又粘的那种，好像可以吃。因为小时候我妈的拿手好菜之一就是燕麦粥，牛奶很稠，所以就留下了这样的情结。吃同样的东西也可能会遗传。我奶奶和妈妈都有高胆固醇，我来了，瘦的吃素的人还是逃不掉。全家的女人也喜欢吃燕麦，她们也降低胆固醇。但是黏稠的燕麦片风格并不是所有人都能接受的，如果在家吃早餐的话通常不会很极端。