我相信你对甜粥不太了解。我来给你介绍一下。
甜粥
香蕉粥材料:大米 50g，香蕉200g。调料:冰糖适量。练习:
1.香蕉去皮，扯去筋，切块。大米冷水浸泡30分钟取出。
2.锅中加入适量清水，加入大米，大火烧开，转小火煮成粥，再加入香蕉丁和冰糖，煮一会儿。食材:大米适量，皮蛋1 ~ 2个，瘦肉少量，姜三四片，葱适量，盐适量；
1.电饭煲烧水，水烧开，米洗干净放进去；
2.将皮蛋压碎，待米饭熟至七八分熟时，将皮蛋和姜一起放入，煮至米饭熟透；
3.米饭熟后，将肉切成丝或片放入，煮至肉熟；
4.肉熟了，加盐和葱花，就可以出锅了。
另外:1。粥煮好后，可以加点酱油和香油，看个人喜好。2.不需要淀粉。
1.莲子粥:莲子 50g，糯米50g，大枣10g，红糖一勺。莲子泡水，小火炖半小时。然后将糯米洗净倒入锅中，加水，小火炖10分钟，再倒入莲子和汤，多加枣和糖，小火炖半小时。早餐吃吧。适用于胃寒、感冒、腹泻、睡眠不好的患者。
2、石斛玉竹粥:石斛12克，黄精10克，大枣5枚，粳米50克。将石斛、玉竹煎煮，去渣，加入大枣、粳米煮粥。适用于胃阴不足，脘腹隐痛，饥肠辘辘，口干咽燥，干呕呃逆，舌红津液少。
燕麦南瓜粥怎么做原料:燕麦30克，大米50克，南瓜1个辅料:葱花、盐。合适的方法:1。南瓜洗净，去皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。2.将锅置火上，将大米放入锅中，加水500g，大火烧开，再用小火煮20分钟；然后加入南瓜块，小火煮10分钟；加入燕麦片，继续小火煮10分钟。3.熄火后加入盐、葱花等调料。
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