鲜香虾仁蔬菜粥的做法并不难,这里就不多介绍了,下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。
美味虾仁蔬菜粥
材料材料
鲜香虾仁蔬菜粥
大米,盐,花生油,菠菜,胡萝卜,牛肉粉,虾仁
美味虾仁蔬菜粥的做法
1.大米和盐提前腌好;
2.胡萝卜刨;
3.将水、虾仁和胡萝卜丝加入咸米饭中,小火煮沸;
4.加厚后加菠菜;
5.最后加入牛肉粉调味;
技巧
很多人大概觉得早上熬粥的时间很紧迫,其实不然。早上40分钟的咸饭足以让它变得又浓又香。虾仁一般炸的虾仁能保持虾仁鲜嫩。
要让炒出来的虾仁酥脆,最好的办法是将虾仁洗净,用干净的纱布或厨房纸包好,充分吸干水分,避免虾仁在炒的过程中收缩。
另外,虾仁是一种容易烹饪的材料,烹饪时间不宜过长,容易炒虾仁过老过小。
适合人群好吃虾仁菜粥。
一般人群均可食用
1.中老年人、孕妇、心血管疾病患者、肾虚阳痿、男性不育、腰脚虚弱者尤其适合食用;
2.慢性病患者上火时不宜吃虾;患有过敏性鼻炎、支气管炎、复发性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾是一种动物毛发,皮肤有疥疮的人不宜食用。
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