冰粥是夏天人们特别喜欢吃的一种特色食品。不仅提神，而且营养丰富，能补充多种营养，起到解暑的作用。但是有些朋友对冰粥不熟悉，不知道它是用什么原料做的。今天我就在这里特别介绍一下冰粥。在展示冰粥图片的同时，我也会告诉你冰粥的所有原料和步骤。
冰粥的原料
做冰粥的时候需要准备西瓜果肉50g，甜脆瓜50g，鲜桃50g，另外还需要准备适量的红豆和绿豆，以及一些酸奶、白糖和冰块。
冰粥的制作步骤
1.将准备好的西瓜、脆瓜、桃子等全部洗净。水果用清水洗净，然后切成丁状备用。
2.红小豆和绿豆用清水洗净，然后装在两个小碗里，加入少量清水，放入高压锅加热，加压煮沸。
3.将压好的赤小豆、绿豆和水果丁放入小碗中备用。这时候把准备好的冰块拿出来，放入料理机中，加入准备好的酸奶，让料理机开始工作，得到自制刨冰。
4.取出自己做的刨冰倒入盛有水果颗粒和红小豆的碗中，拌匀。一份色泽诱人、营养丰富、清凉可口的冰粥就做好了。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/56113.html
冬天需要补充热量来维持身体的基本机能。粥暖身暖胃，其实是冬天值得享受的美味。香菇肉质香。市面上的香菇都是干货。香菇泡好后做粥很好吃。我们来看看香菇鸡粥的做法。 香菇鸡粥的做法1。蘑…
黄瓜粥的作用有哪些？下面我给大家详细介绍一下，希望大家喜欢。 黄瓜粥 黄瓜粥的功效 1.抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能，达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可以治疗…
挂面也是生活中常见的挂面。它们是每个家庭必不可少的方便食品。必要时，在锅里放上水，直接煮。但是，要做出好吃的挂面，并不是一件简单的事情。制作有一定的方法和技巧，只有掌握了，做出来的…
有些朋友觉得羊肉粥的味道不是那么习惯，但是喝了第一次之后，你又想喝第二次。如果你也是喜欢喝羊肉粥的朋友，不妨学习一下下面的粥的制作方法，这样你就可以随时自己动手做了。 羊肉粥的原料…
以下是边肖为你总结的关于山楂乌梅粥的功效的两点。我希望你喜欢它。 山楂乌梅粥 山楂乌梅粥的第一功效 乌梅是碱性食物，因为它含有大量的有机酸，被肠壁吸收后迅速转化为对人有益的碱性物质…
薏米是一种药食两用的粥类食品。很多人说它可以美白，但也有人担心这不是真的。那么薏仁真的能美白皮肤吗？如果能美白皮肤，怎么美白效果最好？一会儿我给你讲讲这个问题，同时给你讲讲薏米的美…
海燕窝红薯563粥是一种营养价值非常高的粥，而且这种粥的材料也比较好找。下面我来给大家讲讲。 海燕窝红薯粥 增强免疫力，日常保健，抵御外邪入侵，建议常吃本品！ 海燕红薯粥的材料 A…
薏苡仁是著名的中药，性凉，灰白色，中间有浅棕色沟壑，味甘。药草生长在潮湿的地方，秋季果实成熟。薏苡仁含有丰富的氨基酸蛋白质和多种微量元素，但是在食用薏苡仁之前，我们需要了解它的功效…
下面要给大家介绍的是枇杷粥的功效。希望你能喜欢。 枇杷粥 枇杷粥的第一功效 治肺热咳喘，呕吐烦渴。主要功效:润肺降气；解渴。水果:清肺、生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；可用于治疗…
稻芽是一种很常见的健康食品，在医学上也有很好的效果。稻芽的烹饪方式很多，可以搭配的食材也丰富多样。那么稻芽具体有什么作用和功能呢？下面我们来看看。 稻芽图片稻芽功效和作用1。防癌抗…
