奇奇雅是自然界的一种野生草本植物，菊科的一种，生命力非常顽强。在田野和山里都能看到。这种植物平时可以当野菜吃，但晒干后可以入药。是一种能补血活血的中草药。不过奇奇雅好吃的时候有一些禁忌，想全面了解的可以看看。
杞芽的功能与禁忌
1.预防癌症
奇奇雅是天然抗癌食品。这种食物所含的纤维素能加速体内内毒素的代谢，抑制多种致癌物质的产生，提高人体组织和细胞的活性，防止细胞癌变。经常食用可以明显降低癌症的发病率。
2.减肥减肥
奇奇芽是一种低热量、低脂肪的健康食品。通常人们吃了鳗鱼后可以吸入大量的鳗鱼。吃纤维可以增加人体的饱腹感，但不会吸收过多的热量和脂肪。可以减少其他食物的摄入，满足正常工作对不同营养素的需求，在增强体质的同时起到减肥的重要作用。
3、止血
补血也是祁阳的重要功效之一。七侠中含有丰富的微量元素铁，可以促进血红蛋白的再生，提高人体的造血功能。经常食用可补血活血，还可用于治疗人体贫血，使贫血症状迅速改善。奇奇芽还具有极佳的止血效果，可以缩短人的止血时间。人们平时可以用奇奇芽治疗外伤出血、鼻出血，能起到快速止血的作用。
齐齐芽的禁忌
吃奇奇芽也有一些禁忌。平时喜欢吃杞芽的人一定要提前知道，杞芽性寒，不适合寒性体质和脾胃虚寒的人，否则会增加体内寒毒，对身体不好。另外，奇奇芽有一定的润肠作用，容易拉稀的人也禁止食用奇奇芽。
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