狗枣猕猴桃你吃过吗？你知道它的营养价值吗？狗枣猕猴桃，又叫狗枣，是我国东北地区出产的一种特色水果。是猕猴桃科植物狗枣猕猴桃的果实，秋季成熟，采收时可鲜食或入药。今天我重点介绍狗枣/[/k0。
狗枣的营养价值猕猴桃
1、狗枣猕猴桃可以补充维生素。
平时不同的人可以吸收丰富的维生素，其中维生素C和维生素E是枣猕猴桃中最重要的物质，也是促进人体新陈代谢的重要物质。尤其是维生素C缺乏会诱发很多疾病，导致维生素C缺乏。平时服用枣猕猴桃可以减少这种疾病的发生。
2、狗枣猕猴桃能提高机体免疫力。
枣猕猴桃不仅含有丰富的维生素，还含有一些碳水化合物和各种氨基酸。此外，还含有一些天然多糖，能促进免疫细胞再生，提高免疫细胞活性，明显提高人体免疫力。
3、狗枣猕猴桃可以提高体质。
狗枣猕猴桃含有多种人体必需的营养成分，人们平时食用后可以促进身体新陈代谢，加速组织细胞再生，改善身体各器官的功能。青少年吃可以促进身体发育，中老年人吃可以预防三高。所以平时吃狗枣猕猴桃可以有效提高人体的身体素质，起到滋补强壮的重要作用。
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