不知道你对莲肉粥了解多少？下面我来仔细告诉你。
莲肉粥
我喜欢吃莲肉粥，但是因为懒，一般都是自己做饭。嘻嘻~ ~今天突然想来个美食DIY，就做莲肉粥~ ~上网了解一下白果莲肉粥的制作方法。食谱太多了，我都要用。试听& rdquo啦！嗯~ ~ ~是比较简单的莲肉粥法。即使这样，还是很好吃~ ~总之好吃就对了~ ~呵呵，当然是莲肉粥怎么做才好吃，需要根据个人口味来改进。加油！
【原料】/【K1/】6g，/【K0/】15g，糯米50g。
乌鸡1只。
首先，将乌骨鸡去内脏，
2 将白果、莲肉研末，纳入鸡膛内，
3加入大米和水，用文火煮，即可食用。
【用法】每天两次吃肉喝粥。
【功效】滋补肝肾，止浊。适用于体虚、赤白带下。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79418.html
冬天最滋补的人是五谷养生粥。下面我给大家详细介绍一下这种粥的知识。 五谷粥 五谷粥介绍 食材:大米 50g，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1汤匙，红枣10粒，桂圆10粒…
很多人都知道小米熬粥可以养胃，但是小米也可以在熬粥的时候加入不同的食材，这样会更有养胃的效果。那么小米加在一起吃什么养胃呢？接下来我就把这些知识介绍给你，让你更加了解小米粥的方法。…
粟米是一种类似于小米的存在。其外观为亮黄色，有浓郁的米香。特别适合煮粥。今天给大家介绍的，就是粟米粥的功效和作用。它可以让你知道喝粟米粥有什么好处，同时也会让你知道吃粟米粥的禁忌。…
关于杏仁米粥的知识不知道大家了解多少呢？下面就小编来给您具体的介绍一下。 杏仁米粥 杏仁米粥原料介绍 杏仁 粳米 水 方法:每次取10g杏仁，去皮，用水碾汁，去渣，留汁50g入北方…
下面让小编来给您介绍下红豆粥的做法，希望大家能够喜欢哦。 红豆粥 红豆粥的材料 食材:红豆适量，大米1/2碗。 红豆粥的步骤详细介绍: 食材:红豆适量，大米半碗。 红豆粥的做法 步…
不知道你尝过蛤蜊粥没有688。粥
听到酸甜可口的758粥这个名字，你就能猜到粥的味道应该是酸酸甜甜的。我们一起来了解一下粥吧。 酸甜可口的粥 酸酸甜甜美味粥酸甜可口的粥 因为简单,而且挺美味的，一直很喜欢这个粥。蕃…
以下是http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-196.html” style = ” padding:0px；边…
你对银鱼粥了解多少？下面我给大家详细介绍一下，希望大家喜欢。 银鱼粥 银鱼粥的材料 材料:白米饭1杯，75g银鱼，8杯苋菜调味水1把(约150g)，盐1茶匙，胡椒粉少许。 银鱼粥的…
红糙米是一种高营养食品，其营养价值高于普通大米。当人们使用它时，不仅可以吸收大量的碳水化合物，还可以吸收多种氨基酸和矿物质。能强身健体，补益气血，提高机体抗衰老能力。但是这种红糙米…
